绝对自控 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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瑞安·霍利迪

江西人民出版社

张乐

2018-5-20

216

56.00元

精装

9787210099031

图书标签: 自我管理自控心理学时间管理心理方法论成功自控力

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发表于2025-01-12

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图书描述

关于自控，许多书教你许多技巧，教你怎么跟自己“好说好商量”。但是每一次“好说好商量”，就意味着一次妥协，一次放纵的可能。

这一次，来“硬”的。

◆ 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。

◆ 直究失控的根本原因，对“自我”之恶做彻底剖解。

◆ 案例导向，提供正反模板，易懂易学。

◆ 涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段，适合在各种生活状态下阅读。

◆ 承袭强调自律的“斯多葛派”，醍醐灌顶。

◆ 自控，是同“自我”的肉搏，清醒、坚毅、决绝，远比所谓技巧重要。

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著者简介

瑞安·霍利迪（Ryan Holiday, 1987—）

美国企业家，媒介战略家，作家。19岁从加州大学河边分校辍学，先后担任服装品牌American Apparel营销总监，《纽约观察家》主编及专栏作家，并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。

瑞安创立的咨询公司Brass Check主要服务于创业公司、畅销书作家、媒体及诸多大型企业，其顾客包括谷歌、亚马逊、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等。

他本人也是7部畅销书的作者，著作被翻译成28种语言，广受政界精英、职业教练、影视明星追捧。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

垃圾书

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全书鸡汤理论。与期待很不一样。期待有科学家认知和方法。

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最近几年看过的最差的书！简直就是“伟人事迹”的合集，每一篇文章都是一个标题+一段篇首名言+一个/多个“伟人”成功的故事，然后针对该故事讲述一些空洞的道理，书中不断出现如果谁谁没有这样便会怎样怎样、正如谁谁那样，这是把高中命题作文拿来做了个合辑？然而为什么会读到这本书呢？只因为一个公众号的推荐，不小心踩雷。选书，尤其是新出版的书，还是得对书评、公众号推荐有点提防，软文无处不在。

评分☆☆☆☆☆

一星是给书名，一星是给斯多葛学派，扣掉的星，全都是因为书名以及简介，跟内容相差甚远，真的是被骗了。。。案例倒是很多，但总觉得故事讲的很绕口，读着读着发现故事跟作者想表达的东西，怎么联系不上呢？建议还是别读了。

评分☆☆☆☆☆

自我管理很重要，我们需要学会管理自己的时间。