活着就很伟大 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[加] 凯文·布雷尔

北京联合出版公司

联合读创

余莉

2016-12-1

224

36.00

双封，烫黑

9787550285538

图书标签: 心理学抑郁症抑郁活着就很伟大治愈成长我想读这本书励志

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发表于2025-04-16

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图书描述

人生有缝隙阳光才会照进来。《活着就很伟大》这本书是在探寻挣扎的意义，它讲述了一个身患抑郁症的少年是如何度过那些无人理解的岁月与时光，不美化，不做作，完全真实并且真诚的记录了常人无法理解的情绪和生活。从毫无希望的生活中寻找活着的意义，从无法入眠的深夜里获得一点点求生的毅力，从此我们知道，生活的意义不在于完美，而在于我们治愈和接受自身黑暗的能力。什么才是有意义的事情，也许，活着就非常有意义。

1.抑郁症在当今社会已经成为大家关注的热点，明星乔任梁因患抑郁症去世就引起大家对抑郁症的又一轮关注。如何与抑郁症患者相处，抑郁症患者的真实生活是怎么样的，都可以通过这本书来做了解。作者无时无刻不在抵抗抑郁症，也让人们看到只要发自内心的去与抑郁症对抗，总有办法能让自己活下来。活着就很伟大也是对身患抑郁症的人的深刻理解，他们不需要去做多么伟大的事情去证明自己的伟大，对抑郁症患者来说，能够活着就是一件伟大的事情。

2.作者受邀在TED平台上做关于抑郁症的演讲，此条视频在世界范围内广泛传播，新浪微博、知乎、豆瓣等众多公众平台都有转帖此演讲内容并且获得超高点击量。

3.福布斯电视台、华尔街日报、INC杂志和NBC电视台倾情推荐。并评价这是一本最值得阅读的书。

4.“凯文•布雷尔言他人之未言，他曾活在黑暗中，如今，他用自己独特的声音为深陷痛苦的人们带来光明和希望。”

——“写爱于臂上”创始人杰米•特沃科夫斯基

5.“凯文•布雷尔亲自讲述了自己是如何挣扎的，他毫无保留地向我们描述了抑郁的状态。这是一本必读的书。

——“The Teen Whisperer”，电视名人和作家，乔希•西普

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著者简介

凯文·布雷尔，作家、演讲家、心理健康活动家、喜剧演员。

哈佛大学及常春藤大学联盟主讲嘉宾。凯文·布雷尔和扎克伯格及诺贝尔和平奖得主马拉拉·优素福·扎伊一起被parade magazine评为“最具世界影响力的千年一代”。18岁时，凯文·布雷尔的TED演讲在全世界广为流传，从此，他就一跃进入公众视野。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

在孤独而无人理解的岁月里，在夜深却无法入眠的思绪中，看到了原本毫无希望的黑暗中有了光点，那是希望。

评分☆☆☆☆☆

这是一本关注抑郁症的书，当我们谈起抑郁症的时候，我们会用什么样的词汇。如果我们身边的朋友有人患有抑郁症，我们该如何与他相处。凯文是一个依然在与抑郁症对抗的年轻人，他站在TED的演讲台上，告诉大家，他这个在学校演喜剧的看似阳光的大男孩，其实已经患抑郁症多年了。我在做这本书之前翻阅了大量关于抑郁症的帖子，知乎的回答。我内心是敬佩的，我看到他们大部分人都在鼓励自己，只要还活着就好，那些被抑郁症折磨的深夜，他们挺过来了，只要活着就是一种伟大。人生有缝隙，阳光才能照进来。我们每个人的生命都不是完美的，对于抑郁症患者来说，仅仅是活着，就足够艰难，足够坎坷。所以，没关系，活着就好，活着就很伟大。

评分☆☆☆☆☆

是真的很喜欢的一本书，2016年最后一天看完的时候，觉得自己还可以好好活着是不是挺好的。只要一直坚持活着总会有好的事发生吧，总会有人需要我，总会有人把我留在这个世界，我可以一直看见喜欢的人也是一种幸运。挣扎是不可避免，希望每一次挣扎都能伴随黑夜的结束而结束并且不再到来。即使到来的时候也无法预料，但是每一次都希望我可以赢，不要输。

评分☆☆☆☆☆

描述了一種能量最低的模樣，的確可怕

评分☆☆☆☆☆

致读者里那个to write love on her arms的网站，点进去可以看到在醒目的位置写了Hope is real.Help is real.Your story is important.里面有一些人分享了他们的故事，需要的朋友可以去看一看，挺好的。