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不安的時候,坐下來寫

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納塔莉·戈德堡
中國友誼齣版公司
丁凡
2016-7-31
236
42.00元
平裝
9787505737556

圖書標籤: 寫作  療愈  心靈自由  寫作提升  創意寫作  再活一次,用寫作來調心  心理學  寫作禪   


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发表于2025-03-30

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圖書描述

繼全球暢銷150萬本、譯成14種文字的《心靈寫作》之後,納塔莉.戈德堡再次傳授40年所纍積的寫作祕密。

書寫是一種能力,持續練習可以找到人生睏惑的解答,迴歸內心深處的平靜。舒緩鬱悶心情,化解人際睏境,破除生死兩難。書寫,可以給你想要的所有答案。

納塔莉.戈德堡在書中告訴學生和讀者:「閉上嘴,開始寫」。通過書寫開啓自己與心靈的對話。「我們要一直寫,至死方休。這是我們對自己的承諾。」

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著者簡介

詩人、畫傢、教師,目前居住在美國新墨西哥州。納塔莉.戈德堡共書寫瞭十二本書,其中《心靈寫作》已賣齣一百五十多萬本,翻譯成十四種文字,成為北美所有教授寫作療愈者必讀、必引述的經典。同時她又發展齣一整套寫作課程,開辦“真正的秘密”書寫工作坊,教授過的學生遍布世界各地。主張以專注、自我紀律、活潑創意和開放的心態,追求自我和內心真正的聲音。


圖書目錄


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用戶評價

評分

幾乎就是靈修書籍瞭,沒多少乾貨,但就和張德芬一樣,隨手翻看就能沉靜下來

評分

實踐第4年瞭

評分

不妨停下來,寫下來,從中真正地認識自我,作者的文字讓我有種非常安心的感覺。

評分

翻譯極其稀爛

評分

實踐第4年瞭

讀後感

評分

第一次听说“写作禅”,是通过一篇介绍娜塔莉·戈德堡的文章,文章说她在美国做写作训练营十几年,有一种独特的教学方法。方法是什么呢?就是不教写作,只教内省,让每个人通过写作跟自己的内心对话,真正认识自己,实现疗愈。 看起来这真的是很神奇的方法,“写出我心”“自我...  

評分

最初我开始写作的时候,内心是害怕的,怕自己不知道写什么,怕自己写的文字太烂,怕没有一个人阅读……就这样耽搁了近一年。一种对现状不安的感觉才让我真正开始践行写作,我现在的心境就如刚看完的一本书的书名——《不安的时候,坐下来写》,它告诉我写作可以通向疗愈。 1 ...  

評分

在前三分之二细读 后三分之一的粗读中完成打卡????一开始我是按照方法论之类的书的套路读的,后知后觉吧,二分之一的时候发现此书更偏疗愈感悟跟分享,更是运用了大面篇幅用来介绍她自己的一个禅修性质的书写工作坊????最后一章水到去写不同类型的作家????鸡汤算不上,暖文也算...

評分

大家早上好,今天是2017年4月12日,我们要给大家分享的书叫《不安的时候,坐下来写》。这本书里有三个非常棒的建议,分别是“规律”、“限制”、“行动”。 ① 规律 练习就是对你选择的事情,规律地做;不管想不想做,都去做。 练习并不是一个人人都爱听的名词,因为练习并不是...  

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