好習慣，壞習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
《紐約時報》暢銷書作傢，極富個人魅力的演講傢，尤其關注心靈成長、情緒和態度方麵。其坦誠的溝通方式以及豐富的人生經驗，已幫助數百萬讀者找迴生活的希望。
齣版著作近100本，被翻譯成100多種語言，銷量高達3 000萬冊。每年主持國內外講座12場，吸引超過20萬名觀眾參與。
喬伊斯•梅爾還是一位慈善傢，是Hand of Hope項目的資助人。該項目主要提供食物資助、醫療資助等，收留孤兒，並與非法人口交易作鬥爭。
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每個人都知道習慣的重要性，但卻不知道如何培養習慣，又或是在麵對生活及事業瓶頸時無能為力。《好習慣，壞習慣》作者喬伊斯•梅爾從一個個具體而微小的習慣入手，告訴人們如何養成好習慣並打破壞習慣。相信每一個讀者看完本書都能發現，秘方無處不在。
《好習慣，壞習慣》共講述瞭突破個人生活和事業瓶頸的14種習慣。作者喬伊斯•梅爾建議，選中其中一個習慣，一次隻解決一個問題。重復去做。為你的勝利而慶祝，也不要為小小的失敗而氣餒。習慣的養成嚮來都不是一件容易的事，但需要花費時間的事情必定有價值。總有一天，你會發現，這一刻的痛苦和努力，是雕刻在水晶上的生命之花。
具體描述
讀後感
乔伊丝梅尔显然是个热心肠的人，再辅以智慧和虔诚，她的书就让人感到有一种关怀扑面而来。之前也听说过她的书很畅销，这一本显得有些低调和与世无争，不过内在力量却无法小觑。如果一个人觉得自己需要一种沉静，那么打开这本书吧，在那里你会发现自己原来可以很振作。如果一个...
評分明明知道重要，却始终说一套做一套，这就是人最大的虚妄。如果心中有爱，一心向善，那么乔伊斯梅尔是一个称职的好导师。她用心地说，而且认真地做，结果就是现在那个看似奔波忙碌，却又气定神闲的人，著书立说，多行善事，度己度人。她是神佑的，但她也在把神之护佑洒向他人，...
評分一翻开书，作者的循循善诱如山间清风拂面而来。从字里行间读得出来，作者乔伊斯梅尔是一个温和而有耐心的人，这样的品质哪怕在很有文化的作者中间也已不多见。智慧，有时真的不需要张牙舞爪，更不需要自我炒作。不激进，也不退缩拖延；不怠惰，也不事事苛求；不虚妄，也不妄自...
評分你是一个习惯好的人吗？ 对于这个问题，能自信满满地做出肯定回答的人不会太多！ 假若如此，这个世界上也就不会有太多的庸碌之人了。 因为习惯很多时候，与我们所取得的成就相关。 我们都无法否认习惯对人生的影响，《好习惯，坏习惯－突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯》的作...
評分没想到湛庐也会出这样的励志书籍：缺乏心理学实证基础，仅仅是作者的鸡汤式感悟，加上一些流传甚广的故事，嗯，连《圣经》的传说也罗列其中。这样的书粗糙而泛滥，不值得花时间去读。湛庐啊，你要好好管理自己的选材啦。
用戶評價
這是一本很平的書，用大白話談大道理，適閤初學者閱讀。
评分我一直覺得湛廬文化齣版的書都挺好的，但是這本確實齣乎我意料。明顯感覺就是雞湯➕勵誌故事的堆砌。不建議購買該書。
评分講的道理很簡單，沒必要完整的仔細的去讀，適閤略讀，以及當做一個提醒。
评分基本沒有乾貨，舉例也無法考證真假，算是一本雞湯書瞭。
评分全是教條的說教
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