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圖解二十四式太極拳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖解二十四式太極拳
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
陳昇
福建科學技術齣版社
2000-1
177
9.50元
9787533515133

圖書標籤: 太極拳  健身  健康   

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发表于2024-10-03

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圖書描述

編輯推薦：本書圖文並茂，直觀明瞭。普通練習者隻需通過圖解便可學會，以達到強身健體的目的。有興趣提高者還可以從攻防含義、動作要領等方麵得到一步的練習。本書的特點有：一 比較詳細地介紹瞭二十四式太極拳的特點，整體動作要領，健身價值；二 介紹瞭二十四式太極拳的基本技術；三 在套路中不但通過圖解說明動作，而且還在每一動作說明後，增加瞭教學口令，攻防含義，動作要領，動作要求，易犯錯誤，産生原因，糾正方法等內

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當當限時藉閱。呼吸呢？關於呼吸的一點都不講。隻講動作。。。書後有連貫圖，就這個還有點用，截圖備忘~~

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