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图解二十四式太极拳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图解二十四式太极拳
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
陈昇
福建科学技术出版社
2000-1
177
9.50元
9787533515133

图书标签: 太极拳  健身  健康   

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发表于2024-12-29

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图书描述

编辑推荐：本书图文并茂，直观明了。普通练习者只需通过图解便可学会，以达到强身健体的目的。有兴趣提高者还可以从攻防含义、动作要领等方面得到一步的练习。本书的特点有：一 比较详细地介绍了二十四式太极拳的特点，整体动作要领，健身价值；二 介绍了二十四式太极拳的基本技术；三 在套路中不但通过图解说明动作，而且还在每一动作说明后，增加了教学口令，攻防含义，动作要领，动作要求，易犯错误，产生原因，纠正方法等内

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当当限时借阅。呼吸呢？关于呼吸的一点都不讲。只讲动作。。。书后有连贯图，就这个还有点用，截图备忘~~

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