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瘦身大王 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

瘦身大王
☆☆☆☆☆
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胡静
中信
2011-1
142
38.00元
9787508626208

图书标签: 减肥  女性  养生  减肉  00   

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发表于2024-11-27

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图书描述

《瘦身大王:产后快速减掉40斤的秘密》：胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的瘦身奇迹？原来，胡静的减肥真是独特，她从身、心、灵三个方面，让瘦身从身体开始，注入心灵，途径大脑，回归身体。

《瘦身大王:产后快速减掉40斤的秘密》从饕餮饮食、心理暗示、精神减脂、生活习惯、时尚运动五部分，讲述了减肥的方法和过程，让减肥的人不怕吃，让减肥的人看到曼妙的身材，还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面，不管是育子、婆媳，还是婚姻，还是心灵，胡静都将最有趣的私生活分享给读者。

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著者简介

胡静，影视演员，1978年11月13日生于云南昆明。

代表作：电影《左麟右李》《我知女人心》《爱情维修站》《网络时代的爱情》 电视剧《孝庄秘史》《楚留香传奇》《康熙秘史》《女人不悔》等。

自从嫁给马来西亚富豪朱兆祥并产下爱子小王子之后，胡静高调与少女时代作别，但是对影视和创作的热爱丝毫不减，除积极尝试塑造不同角色外，更勇于探索幕后。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

书写得简单，不过理念很好。减肥要从身心灵开始。

评分☆☆☆☆☆

我真的不太会做菜。慢慢学吧

评分☆☆☆☆☆

以后不敢跷二郎腿了

评分☆☆☆☆☆

生活，心灵，减肥的心得。

评分☆☆☆☆☆

我真的不太会做菜。慢慢学吧

读后感

评分☆☆☆☆☆

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