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超级酵素

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〔日〕鹤见隆史/著
吉林科学技术出版社
彭春美/译
2015-4
136
39.90元
平装
9787538490183

图书标签: 酵素  健康  酵素瘦身棒棒达  减肥  排毒  抗衰老  饮食  美容   


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发表于2024-11-29

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图书描述

疾病是因为酵素不足而引起的,会造成酵素不足的理由有很多,错误的饮食生活是最大的原因。尽管知道各类酵素的好处和制作方法,但我们在生活中很难做到坚持这种健康的饮食习惯,本书除了提供各类酵素蔬果汁的制作方法外,还给出了最专业、实用、详细的饮食餐单,让您真正开始,并坚持超级酵素饮食生活!

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著者简介

〔日〕鹤见隆史

1948年生于石川县,日本酵素营养学专家,鹤见诊所所长。擅长西医、中医、营养学等领域,善于采取综合治疗方法。自1990年始,与美国休斯敦酵素医疗医师们进行研究交流,通过将医学研究与酵素营养学相结合的方式,提高治疗的效果。他认为疾病的原因在于“饮食”,提出了Dr.鹤见式饮食养生法,并用于临床治疗多年,收效显著。

著有《“酵素”打造不生病的体质!》(青春出版社)、《长寿的关键就在于“酵素”》(河出书房新社)、《Dr.鹤见隆史酵素活力健康果汁》(JTB Publishing)等备受追捧的实用酵素营养书。


图书目录


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用户评价

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酵素,现已成为生活中不可缺少的一部分。

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为了做水果酵素已经看了四五本类似的书籍 这一本没有找到我要看的内容 只有一点 引起我的关注 不能用压力锅煮糙米会致癌????

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这本书不但讲清楚了酵素对人体新陈代谢的作用,而且还贴心地写出了怎么搭配各种含酵素的蔬果,而且有针对各种常见的症状,就喜欢这种实用的书,推荐!

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读后感

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