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找回迷失的自己

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程志良
机械工业出版社
2011-1
209
26.00元
平装
9787111324119

图书标签: 心理  认识自己  心理自助  心理学  自我完善  励志  自我经营  成功励志   


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发表于2025-01-31

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图书描述

《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》内容简介:我们倾注一生在追求所谓的快乐,但是我们从没意识到,快乐的目的与我们自己的目的,可能会相违背。也不会想到,我们今天之所以碌碌无为,是因为在追求快乐和自我成长之间,我们放弃了自我成长而选择了追求快乐。那些理所当然的想法,使我们错过了很多发现自己、认识自己以及让自己成长的机会。

在《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》中,我们将一起探寻那些隐藏在我们理所当然的世界背后的秘密,寻找导致我们碌碌无为和痛苦的罪魁祸首,找回被我们迷失的自身的强大力量。

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著者简介

程志良

快乐天平成功法则创始人

HIE心灵拓展体系的开创者

心理学硕士

心灵成长导师

心理咨询师

2003年至今致力于心理学在大众心理健康方面的应用,以及产业化模式发展途径的探索。2007年至今,作者每年在各大企业和高档俱乐部进行HIE心灵拓展培训50多场次。

快乐天平成功法则为作者的原创成功心理学体系,也是作者对人生的洞见。作者丰富的人生阅历和多年的企业经营管理经验以及对快乐和成功的深刻感悟,为快乐天平体系的建立奠定了坚实的实践基础。HIE心灵拓展体系是建立在快乐天平成功法则基础上的,以快乐、互动、体验为原则的系列心灵成长课程。


图书目录


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用户评价

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每一个学心理的人,都能出一本书。其实讲的道理我们都懂,但是我们没能力把这些道理整合成一本书,每一个自我成长的书籍都是一个正能量

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谁又不曾伪快乐过?

评分

用一个个小故事引出一条条大家都懂的道理,自己不自觉地对号入座去反思过去生活中的一些些坏习惯或者处理事情上的一些不足。知道不要自欺欺人就够了,敢于直面自己人生的不足。这本书适合每天早上读一读。

评分

2013-1-22 出版社推荐。

评分

不知道自己迷失有多久,这些日子一直在烦恼和纠结于自己想要什么想做什么,答案总被附上面纱,看不真实,工作、感情生活一团找,这本书算是给心灵指引了一个出口,我不晓得我一切的不切实际和一切的不开心亦或是伪快乐是不就是所谓基因遗传程式在作怪,只是当尝试着用书中指引的缓慢剥掉伪快乐坚硬的外壳,或许才能得到心灵真正的自由和解放,成长已经付出很大的代价,剩余的时光不忍心也不允许再有闪失,不允许在蹉跎!

读后感

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中秋佳节,按照个人节假日必会看完一本书,自然而然也没闲着,把以前买的《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》看完了,由于心理方面的书这几年读了不少,作者很多观点其实换个名词继续推上来,真正对我们的帮助有多大,很难讲清楚。 全书让我的感觉,伪快乐很大...  

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之所以买这本书,是因为这本书是畅销书。 有个习惯,看见销量,我总是跟自己说,嗯肯定不错。 但销量会骗人。 在读张德芬这本书之前读了这本书,但很可惜,完全没触动我内心。那个时候我日子过的及不如意。 在人生调整之后,再回头来看这本书,更是味如嚼...  

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这本书好像就是上帝在我最痛苦失意的时候送到我眼前,赐予我真谛一样,好像上帝在安慰我,给我指引方向。。。 当我迷茫失意,看不清楚外界和内在,不清楚自己的伪快乐是什么,它却给我一一道来。 让我思考,我在做什么呢?我正在做什么呢?我这样做的目的又是什么?我想要什么?

评分

中秋佳节,按照个人节假日必会看完一本书,自然而然也没闲着,把以前买的《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》看完了,由于心理方面的书这几年读了不少,作者很多观点其实换个名词继续推上来,真正对我们的帮助有多大,很难讲清楚。 全书让我的感觉,伪快乐很大...  

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人活着一定要了解自我,并且了解自己。不然我们总有一天遇到他们,是在遇他们之前认识他们呢还是让他们自动找上门来,这不一样。区别在于他们找上门来,你会产生很多负面的感觉,你会无力招架,感觉糟糕。人活着最可悲的事情是,不知道自己的现状和自己有什么关系。  

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