找回迷失的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
程志良
快乐天平成功法则创始人
HIE心灵拓展体系的开创者
心理学硕士
心灵成长导师
心理咨询师
2003年至今致力于心理学在大众心理健康方面的应用，以及产业化模式发展途径的探索。2007年至今，作者每年在各大企业和高档俱乐部进行HIE心灵拓展培训50多场次。
快乐天平成功法则为作者的原创成功心理学体系，也是作者对人生的洞见。作者丰富的人生阅历和多年的企业经营管理经验以及对快乐和成功的深刻感悟，为快乐天平体系的建立奠定了坚实的实践基础。HIE心灵拓展体系是建立在快乐天平成功法则基础上的，以快乐、互动、体验为原则的系列心灵成长课程。
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《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》内容简介：我们倾注一生在追求所谓的快乐，但是我们从没意识到，快乐的目的与我们自己的目的，可能会相违背。也不会想到，我们今天之所以碌碌无为，是因为在追求快乐和自我成长之间，我们放弃了自我成长而选择了追求快乐。那些理所当然的想法，使我们错过了很多发现自己、认识自己以及让自己成长的机会。
在《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》中，我们将一起探寻那些隐藏在我们理所当然的世界背后的秘密，寻找导致我们碌碌无为和痛苦的罪魁祸首，找回被我们迷失的自身的强大力量。
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与纠结说再见
这是一件好事
进入成人世界的9个密码
具体描述
读后感
分辩真正的快乐，吃伪装成痛苦的快乐，而非享受伪装成快乐的痛苦。像阅读、写作、健身、练字、练琴等当下的感受不好，但是长远来会带来学识、影响力、健康、优雅等。相反好吃懒做之类恶习，只是当下爽了，长远来看会带来不可承受的生命之轻，庸碌的人生。
评分我经常会问自己，究竟什么才是真正的快乐，多少次快乐的累计才能转换为幸福？当看完这本书，我发现自己的很多疑问都得到了一定的解答。现代人类太多时候都是伪快乐的，他们用各种理由说服自己此时此刻是无比快乐的。但他们却忽略了自己内心的真实感受，所以与其纠结自己是不是...
评分之所以买这本书，是因为这本书是畅销书。 有个习惯，看见销量，我总是跟自己说，嗯肯定不错。 但销量会骗人。 在读张德芬这本书之前读了这本书，但很可惜，完全没触动我内心。那个时候我日子过的及不如意。 在人生调整之后，再回头来看这本书，更是味如嚼...
评分这大约是我第一次把类似励志的书从头到尾不落一个章节的看完了。刚开始几个小节，基础理论很强，有点难理解和把握，到了后来，通过大量的事实举例和平实的语言表述，理解起来就很容易了。 全书一个重要观点就是：要勇敢迈出那一步，不要让思想占据自己，要落到行动上，...
评分人活着一定要了解自我，并且了解自己。不然我们总有一天遇到他们，是在遇他们之前认识他们呢还是让他们自动找上门来，这不一样。区别在于他们找上门来，你会产生很多负面的感觉，你会无力招架，感觉糟糕。人活着最可悲的事情是，不知道自己的现状和自己有什么关系。
用户评价
相当一般。励励志聊胜于无
评分为神马豆瓣评分这么高！难道只有1个人评分？不合口味啊
评分对当下突如其来的一剂鞭策
评分可能他猜透你，刺痛你，而你并不想逃避。于是，他刺穿你的心。
评分挖个坑带着你一步一步往里走，你走进去，他就成功了
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