图书标签: 一行禅师  心灵修行  正念  修行  佛学  禅修  禅  心理学   

喜欢 正念的奇迹 的读者还喜欢

• 
  故道白云 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  观呼吸 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你可以不生气 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  正念禅修 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  爱有8种习惯 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你可以不怕死 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  身心合一的奇迹力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  禅者的初心 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  王阳明哲学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  内观 pdf epub mobi txt 电子书 下载

《幸福课》延伸阅读，是本正念禅修入门书，读完至少可以了解正念到底为何，如果也不吝一试，会知道那感觉有多好。佛学我读的少，可每次阅读，即使未必懂，却都能很平静，每每随读随试，我会更深切地感到阅读，已经是我这一生最好的习惯。以前读过《进入你的感官世界》，触摸书页，听车厢里的声音，我在呼吸，一切都与我有关，万事万物都暗藏真谛绝妙至极，值得庄重对待。书中有32个小的练习，其实已经覆盖了生活中的每时每刻，微笑，观照，觉知自己。印象最深的段落大意时：如果你不能观照现在，而把目光执着于未来，当未来变成现在，它也会匆匆流逝了。

非常非常赞的一本书。

非常非常赞的一本书。

和之前看的《正见》《次第花开》《僧侣与哲学家》一样，讲佛参禅之类的书，都没让我失望过，“专注工作，保持警觉和清醒，准备好应对任何可能发生的状况，随机应变。这就是正念。”书的最后，还给出了正念的练习方法，值得一读。活在当下，就是洗碗的时候专注洗碗，喝茶的时候专注喝茶，如果做着一件事，想着另外一件事情，我们就被未来吸走了，无法实实在在地活着。

正念就是如实的觉知当下的行为和念头。我们的心既是观察者，又是被观察者。各种念头的出现容易将本心污染，使得作为观察者的心丧失观察力。只有时刻对自己的念头有所警觉，才能使本心澄澈。这就是正念。

目录 一、什么是正念？ 二、为啥要正念？ 三、如何修持正念？ 一、什么是正念 1、正念的含义 正念，亦称安住当下、观照，是佛陀的根本教义“八正道”之一。 其含义是：有目的的、有意识的，全神贯注、觉察当下的一切。对当下的一切不作任何判断、分析、反应，只是单纯地觉察它...  

目录 一、什么是正念？ 二、为啥要正念？ 三、如何修持正念？ 一、什么是正念 1、正念的含义 正念，亦称安住当下、观照，是佛陀的根本教义“八正道”之一。 其含义是：有目的的、有意识的，全神贯注、觉察当下的一切。对当下的一切不作任何判断、分析、反应，只是单纯地觉察它...  

最近买了三本正念相关的书，本书为其中一本。 本书是入世佛教的倡导者一行禅师在法国时写给越南朋友的长信，讲了如何在生活中修行，文字很诚恳，也让我从另一个角度了解了佛教。启发有如下几点。 1、本书定义的正念：专注工作，保持警觉和清楚，准备好应对任何可能发生的状况，...  

可能每个人都曾有过抛下一切，去西藏某个寺院禅修的冲动。但真正的入世佛教却认为禅修无处不在，修行在每个人的日常生活中。我们不一定是佛教徒，但可以运用佛教的理念方法，获得内心的宁静。 一、为何是正念？ ------------------------ 回想昨天所过的日子和...  

一行，一个旅居法国的越南僧人，相比之下，绝无A“大师”正襟危坐的威严﹔也没有N大师那种学术味道﹔没有奥修的唯美……这也是他能够被西方广泛接受的原因。 活在当下，呼吸﹑走路都是修行……这些道理听上去既简单，又令人信服。我不禁想起一次在电视里看到一个主持...