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忘了被谁安利的了，名字和装帧太可怕。略絮叨，有很多刷新认知的实验

送父母的

一本很有实验依据的书，但被这封面毁得让人无法直视……

忘了被谁安利的了，名字和装帧太可怕。略絮叨，有很多刷新认知的实验

冷门的书，没想到这么好看。可能心理学，给六星都行。

总觉得ellen langer的所有的书其实直接概括为一句话“create something new ”就可以了。写这么多书，只是将这句话应用与各个领域而已。 我觉得我说的已经够多了，可是豆瓣还是逼着我说。  

拿到这本书时还以为是讲“健康、疾病和衰老”的医学书籍。没想到涉及积极心理学，作者提到“专念”一词，≈专注力+细心的观察力 专念健康讲述的是摆脱并突破这些思维定势如“人老了就健忘了迟钝了”等给我们的健康和幸福设定的极限。 刷新了我对“老人”和“疾病”的固有观念。...  

拿到这本书时还以为是讲“健康、疾病和衰老”的医学书籍。没想到涉及积极心理学，作者提到“专念”一词，≈专注力+细心的观察力 专念健康讲述的是摆脱并突破这些思维定势如“人老了就健忘了迟钝了”等给我们的健康和幸福设定的极限。 刷新了我对“老人”和“疾病”的固有观念。...