Once a Runner pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
约翰•帕克 （John L. Parker）
曾经缔造佛罗里达大学多项赛跑纪录，获得美国越野障碍长跑比赛冠军，并参与1972年的奥运培训。
30多年前，他以自己的故事写了《雨中的3分58秒》一书，却找不到愿意发行的出版社，无奈只好自印自卖，经读者口耳相传后，一下子卖出近 10万本。后来一度成为美国图书馆失窃率最高的小说。
范湲（译者）
台湾人，西班牙纳瓦拉大学语言学硕士。已出版译作《风之影》《天使游戏》《海上教堂》《当幸福来敲门》《这一生都是你的机会》等（皆由台湾圆神出版社出版）。
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A cult classic--the inspiring, funny, and spot-on story of a one man's quest to become a champion.
具体描述
读后感
说真的，这本书的确像很多人说得那样些许无聊，但是有些东西还是值得去换位体会——比如奔跑。 每个人上学的时候都会绕操场一圈一圈的跑，就拿我自己来说，有时候我不认真跑是因为我从不把它当做一种使命，只是甩甩胳膊动动腿儿的过程，当然，这也因为我并不是一位跑者。 书中...
评分说实话，这个故事讲得真是不怎么样 一个跑者，在前辈帮助下，突破自己超越对手 大概就是这样吧 但作者应该是懂跑步的 他对交叉训练的那段描述，相当经典 当然，最后那段赛跑 过程的描述也相当赞 自己、对手、观众，整个过程中的心理、动作，还有变化 所以，还是值得看的 下一步...
评分说实话，这个故事讲得真是不怎么样 一个跑者，在前辈帮助下，突破自己超越对手 大概就是这样吧 但作者应该是懂跑步的 他对交叉训练的那段描述，相当经典 当然，最后那段赛跑 过程的描述也相当赞 自己、对手、观众，整个过程中的心理、动作，还有变化 所以，还是值得看的 下一步...
评分卡西迪跑步语录： “关键不在于开始时能跑多快，而在于疲倦时能跑多快。” 跑步很像是一次人生的旅程。除了个别新生儿夭折之外，我们大多数人都没有败在起步上，而是败在了途中。就像书中说到的一样——“距离终点最遥远的不是第一圈，而是第三圈。第三圈是个缩影，但非关生...
评分在雨中奔跑，在田野奔跑，在夜晚的街上奔跑······都是美妙的体验，但有一个关键，那就是要一个人安静地跑，最多像卡西迪那样，再加上一到两个同伴，足够了。 在长跑的过程中，确实可以深切地感受到一种低调的兴奋、孤独，和自由，我相信，所有热爱跑步的...
用户评价
后半部分比前面好看，一开始的铺垫写得太慢太琐碎了，最后一章的比赛细节非常令人激动。作者的文风有点花哨，说不上有多精彩，不过很有特色。重要的是这是难得的一本关于中长跑训练和比赛的小说，虽然主角都是跑得飞快的种子选手，其中很多细节也会让跑得慢的读者们感同身受。
评分读到最后竟然泪目了。
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