具体描述
这是一本倡导中医的书，把中医的理法方药与日常生活以及常见病结合起来分析，让读者了解中医，相信中医，并从中医中得益。每位读者都会从本书体会到：中医是一门理论与实践相结合的医学，是一门能治病、能治大病重病的医学。本书以通俗的语言、结合临床案例讲述中医，，有浅显实用的中医理论，更有养生保健的方法，还有服药注意事项以及常见病的中医处方，等等，是读者用中医保健的最佳读本。
作者简介
目录信息
第一章 正确的健康观念
第一节·健康与生病
第二节·凡治病当重视阳气
第三节·何为阳虚
第四节·不可滥用补阳
第五节·四季不同，病机有异，治法亦不同
第六节·生一个先天阳气充足的宝宝
第七节·何为热气
第八节·正气与邪气
第九节·伤阳气的西药
第十节·得了慢性病怎么办
第十一节·滥用抗生素的危害
第十二节·“阳化气，阴成形”的思考
第二章 防病之道
第一节·高血脂是怎么回事
第二节·小儿痢疾的中医治疗
第三节·青春痘不是热气
第四节·发热的正确认识
第五节·抑郁症是阳虚
第六节·中医是如何治疗肿瘤的
第七节·中医是如何认识肝炎的
第八节·亚健康状态当顾护阳气
第九节·痿证是阳气不足
第十节·减肥就是扶阳
第十一节·高血压本在阳虚
第十二节·颈椎病就是太阳病
第十三节·孕妇的用药
第三章 养生之道
第一节·养生五宜
第二节·养心与养神的几个方法
第三节·醒脑的几个方法
第四节·从细节上养生
第五节·自然规律与养生之道
第六节·预防中风
第七节·节气养生
第四章 治疗之方
第一节·咳嗽验方
第二节·感冒的治疗
第三节·中风偏瘫
第四节·肝郁脾虚是什么病
第五节·使你更聪明的方子
第六节·便秘也有好方子
第七节·痛经的方子
第八节·不孕不育
第九节·排出毒素，一身轻松
第十节·保健长寿的方子
第十一节·杂谈补肾
第十二节·因天气变化而服保健方
第五章 针灸是最高明的医疗手段
第一节·理解针灸
第二节·针灸的优势
第三节·针药结合是治疗疾病的最佳组合
第四节·灸可补阳
第五节·按时用灸以养生
第六章 排病反应
第一节·排邪反应
第二节·阳气自我修复反应
第三节·为什么会出现反应
第四节·如何看待排邪反应
第五节·什么是暝眩反应
第六节·附子中毒反应
第七章 饮食禁忌
第一节·现在吃什么健康
第二节·改变阴寒体质的饮食
第三节·多食盐对健康不利
第四节·吃葱保健康
第五节·牛奶是好东西吗
第六节·食物的偏性
第七节·老年人吃什么健康
第八节·不同中药的忌口
第九节·服药应忌辣椒
第十节·感冒的忌口
第八章 服药注意事项
第一节·煎药服药的学问与方法
第二节·服补阳药生活禁忌
第三节·服中药饮食禁忌
结语 学习中医的秘诀
后记
· · · · · · (收起)
读后感
一个朋友的推荐，先是下了电子书看，然后买了纸质版，值得一看的中医书。还专门搜了作者董洪涛的博客，以便可以看到更新。 看完觉得自己好无知，对身体是那么的不了解，不珍惜。工作之余时间本来就少，还去关注微信微博等让人浮躁的东西，白白浪费生命。 今天还无意中看了篇...
评分一个朋友的推荐，先是下了电子书看，然后买了纸质版，值得一看的中医书。还专门搜了作者董洪涛的博客，以便可以看到更新。 看完觉得自己好无知，对身体是那么的不了解，不珍惜。工作之余时间本来就少，还去关注微信微博等让人浮躁的东西，白白浪费生命。 今天还无意中看了篇...
评分中医在很多人看来是神秘的，是不“科学”的，可是作为伴随中华民族一起走过几千年的这门古老医学却有着独特的魅力和生命力。 作者在这本书中没有夸大中医的功能，用自己对于中医的理解和临床经验，来告诉读者为什么要选择中医，堪称是一本好书。
评分董先生的书写的好，深入浅出，我不是学医的，连我这样的门外汉都看懂了，可见董的功力，也可见董不藏私，因为里面有些内容，是一些医生不愿透露的。 网上有些人说董先生是骗子，有些人说董先生医术高明。 一个人，为啥会有如此极端的评价? 我不是当事人，我不知道发生了什么。...
评分哎，可惜啊，之前写好的为什么就莫名其妙地丢失了呢？ 有得忙活了。 因为自己曾被慢性咽炎严重祸害过，因为，对身体越来越关注。这是第一本比较正式系统地阅读医疗方面的书，摘抄一些养身小技巧，得以分享有缘之人。之前，曾只是在豆瓣上无穷无尽地享受，却曾未分享一些...
用户评价
我觉得他的观点和特别，但是很正确。临床的结论多半很值得信任。扶阳祛邪也是有道理的。
评分了解了一些中医常识，关于中医的现状也有很多涉及，传统的医学有时候还是顶用的。
评分年底清货。入门读物，经方扶阳派
评分有点专业了。里面的方子都好，但不是一般人可以用的。中医辩证没有那么简单。里面都是成功案例，我希望作者能多分享一些不那么成功的案例，也对中医有客观认识。中医是很好，但也要客观。
评分连病菌和病毒都分不清楚，还在那儿妄评抗生素的问题。所有中医书的通病，就是以不懂为荣。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有