图书标签: 养生  中医  黄帝内经  健康  黄帝内经使用手册  中医养生  武国忠  2010.10卓越   

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好想把1、2两册都抱回家给长辈们养生用~么么哒~

1.到底谁是“最贵中医”？是那个被打烂了的张悟本还是这姓武的家伙？ 2.那东西也敢叫“超清”DVD？！

挺好的一本书，可是如果没有中医基础知识的了解，直接照做的话并不太合适。很多方法都是只适用于特性的人群，一定要注意这点。

武氏书中算是比较有料的。

是第一本的延续。第一本更使用价值更大，想掌握更多知识的可以读这一本。这一本有一些经典建议，比如养生中的静极生动，比如诸多养生之术的根本在于起动“心”这个人体大药。

我家有很多养生书，本来已经打算不再买这类书了。 前阵子，卓越搞活动，买够99，就可以选一本赠书，我选了这本《黄帝内经使用手册2》 我没看过前一本，直接看的2. 先找书的作者，是一个很有名的中医，诊费巨高，于是心里先信服了几分。 然后看内容，都是小章节，每个小章节...  

情绪恐慌，甚至眼前出现黑色物体，是精气外越的表现，肾阳的作用就是封藏固摄，如果肾阳不足，会导致精气外泄。检验肾虚的症状：早上起床后有头发丝掉落、晚上经常睡不着睡着了也做梦、没有性欲、经常有无名火但是无力发泄、饭量减少食欲不振。 检验肾阳虚的症状：怕冷尤其是小...  

因为是胡海牙传八段锦的习练者而买的此书（此书作者为胡海牙弟子，同时书中有此派八段锦的描述）。 阅读后发现，八段锦部分文字基本是胡海牙版的，图示（最想看的是这个，我接触的版本原来没有图，同时文字也有不详尽处）却类同国体版——图文多处根本对照不上，这工作未免太粗...  

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