图书标签: 养生  中医  黄帝内经  健康  黄帝内经使用手册  中医养生  武国忠  2010.10卓越   

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值得购买。

拍打八虚和八段锦不错。

不如第一部，加了很多针对极少人群的内容。

1.到底谁是“最贵中医”？是那个被打烂了的张悟本还是这姓武的家伙？ 2.那东西也敢叫“超清”DVD？！

挺好的一本书，可是如果没有中医基础知识的了解，直接照做的话并不太合适。很多方法都是只适用于特性的人群，一定要注意这点。

我家有很多养生书，本来已经打算不再买这类书了。 前阵子，卓越搞活动，买够99，就可以选一本赠书，我选了这本《黄帝内经使用手册2》 我没看过前一本，直接看的2. 先找书的作者，是一个很有名的中医，诊费巨高，于是心里先信服了几分。 然后看内容，都是小章节，每个小章节...  

很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错  

很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错  

情绪恐慌，甚至眼前出现黑色物体，是精气外越的表现，肾阳的作用就是封藏固摄，如果肾阳不足，会导致精气外泄。检验肾虚的症状：早上起床后有头发丝掉落、晚上经常睡不着睡着了也做梦、没有性欲、经常有无名火但是无力发泄、饭量减少食欲不振。 检验肾阳虚的症状：怕冷尤其是小...  

很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错