具體描述
愛的定義
自律能夠讓我們承受問題帶來的痛苦，並*終解決問題；而心靈在承受痛苦和解決問題的過程中，則會不斷地成長和成熟。
所以，自律是人們心靈進化最重要的手段和工具。那麼，我們為什麼願意通過自我約束去承受人生的痛苦呢？因為有一種力量在推動著我們，這種力量就是愛。愛是人們自律的原動力。
愛，是一種極為神秘的現象，我們很難給齣確切的定義，也很難觸及它的本質。關於愛的研究，是心理學界*艱難的課題之一。要嘗試瞭解愛的本質，我們就需要涉足一個神秘的領域。愛的概念實在太博大、太精深瞭，無法用言語徹底解釋清楚。盡管我相信這一部分內容很有價值，但我也清楚，我筆下的文字不可能完全涵蓋愛的真諦。
迄今為止，不曾有誰給“愛”下過真正令人滿意的定義，這就足以證明“愛”的神秘瞭。有人把愛分成許多種：肉體之愛、精神之愛、手足之愛、完美的愛、不完美的愛，等等。在此，我冒昧地給所有愛的種類，下一個相對完整的定義——盡管我深知這樣的定義不可能完美無缺。我的定義是：愛，是為瞭促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現自我完善的一種意願。
在對這個定義展開詳細闡述之前，我必須做幾點說明：首先，“心智成熟”這個字眼，可能會使人聯想到宗教意義上的愛。
篤信科學的人往往對此不以為然。但我的定義並非來自宗教思想，而是來自心理治療的臨床經驗和多年的自我反省。在心理治療中，愛的重要性無可比擬，然而大多數患者卻並不清楚愛的本質，他們對愛的理解似是而非。有一位年輕的男患者，他膽小怕事，性格拘謹而內嚮。他對我說：“母親對我的愛太深瞭！她因為怕我在外麵受到傷害，從上小學*天開始，就天天開車接送我上下學，直到高中三年級時，她仍不肯讓我坐校車上學，這也給她增加瞭許多負擔。經過我苦苦的哀求，她纔終於同意讓我坐校車。她真的是太愛我瞭！”為瞭順利完成治療，我必須讓他意識到，他母親的動機，可能與愛沒有關係，甚至根本就不是愛。原因有如下幾點：
首先，愛與非愛*顯著的區彆之一，就在於當事人意識和潛意識中的目標是否一緻。如果不一緻，就不是真正的愛。
其次，愛是一個長期、漸進的過程。愛，意味著心靈的不斷成長和心智的不斷成熟。愛在幫助彆人進步和成長的同時，也會拓展自己的心靈，使自我更加成熟。換言之，我們付齣的愛，不僅能讓他人的心智成熟，同樣也能使自己獲益。
作者簡介
M.斯科特·派剋（M.Scott Peck），畢業於哈佛大學，獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐，取得瞭卓著成績，被譽為“我們這個時代傑齣的心理醫生”。
由於其巨大的影響力，他獲得政府特許，進入政府心理治療特殊小組，為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣，在美軍駐日本衝繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經曆，成就瞭他最偉大的著作《少有人走的路》係列，該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年，被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作，創造瞭齣版史上的一大奇跡！
目錄資訊
第一部分 自律
問題和痛苦
推遲滿足感
子不教，誰之過
解決問題的時機
承擔責任
神經官能癥與人格失調癥
逃避自由
忠於事實
移情：過時的地圖
迎接挑戰
隱瞞真相
· · · · · · (收起)
讀後感
豆瓣上8.0 +的评分，写得比原书优秀得多的书评，漂亮的版次，再加上简洁的装帧，促使我做出一项错误的决定…… 从书柜上拎下来，翻读几页发现不妥，空气中似乎弥漫出忽悠的气味，再翻下去读完一章，确认原来这是一本玩弄概念的“心灵励志类”图书。既然买了，本来还打算把它读...
評分听着黄小琥的《没那么简单》，看着这本《少有人走的路——心智成熟的旅程》，感触颇多。 一、你有权利选择成长或者不成长； 成长从来都是一个人的事情，每个人都拥有生命，拥有个性化的人生体验，照理说心智水平是随着年龄的增长而不断提高的，但实际情况却并非如此，我们常常...
評分 評分一、 除了应付考试或者消磨时光的原因之外，很多人都是因为有了困惑才去看书的。书能解惑，他们是这么相信的。这话其实并不确切。对于书的这种态度，起源于学校教育的经验。一般而言，学校教育主要针对的是自然科学知识、历史知识，以及意识形态观点（也可以把部分历史知识归于...
評分（一）谈判的勇气 每年春节后，都会迎来辞职的高峰。 大多数人辞职的理由，想都不用想，最常见的有两条：（1）待遇问题；（2）发展空间问题。 现代社会，换个工作，无可厚非。但是，经常有人辞职的时候一边感谢公司的栽培，一边私下对人说出自己的抱怨：原来是如此，如此...
用戶評價
說實話，剛開始讀這本書的時候，我差點把它扔到一邊。它的語言風格太過於直接和冷峻瞭，完全沒有當代暢銷書那種討好讀者的語氣。更像是某個哲學教授在課堂上，用一種近乎教條的方式，剖析我們人類共同的弱點。我尤其對其中關於“自律”和“延遲滿足”的論述感到震撼。作者沒有用大道理去說教，而是通過一係列生動的案例，展示瞭我們是如何被即時享樂的欲望所奴役，最終錯失瞭那些真正有價值的人生體驗。這本書的價值在於，它強迫你進行一次徹底的“自我盤點”。它不像很多心靈雞湯那樣告訴你“你很棒，你值得擁有”，而是冷靜地質問你：“你為自己想要的生活付齣瞭怎樣的代價？你願意承擔哪些痛苦？”這種反嚮激勵，效果齣奇地好。我開始重新審視自己的拖延癥和對舒適區的依賴。它不是一本讀完就能立刻飛起來的書，更像是一把刻刀，需要你拿著它，一點點地雕琢自己粗糙的棱角，讓內在結構變得更加堅固和清晰。讀這本書，與其說是閱讀，不如說是一場艱難的自我辯論。
评分這本書的結構和行文邏輯極其嚴密，仿佛一座用邏輯和經驗搭建起來的堅固堡壘。作者的敘事方式並非流暢優美，而是充滿瞭學術的嚴謹和心理學的深度。我尤其喜歡它對“界限感”的詳盡闡述。在充斥著模糊關係和過度乾涉的社會環境中，這本書為我們提供瞭一套清晰的“個人領地”劃分指南。它不是教你如何變得自私，而是教你如何真誠且負責任地對待自己與他人。沒有清晰的界限，愛就成瞭負擔，責任就成瞭互相推諉的藉口。我用瞭很長時間纔消化吸收書中關於“成熟標誌”的那一部分內容——成熟意味著能夠清晰地區分什麼是自己的問題，什麼是彆人的問題，並勇於獨自承擔前者。這種區分能力，直接決定瞭一個人的情緒自由度和生活質量。讀完後，我感覺自己看待傢庭關係、職場互動的方式都有瞭質的飛躍，變得更加清醒，也更加尊重彼此的獨立性。
评分這本書最讓我感到“不安”的是它對“痛苦”的重新定義。我們這個時代，似乎都在努力避開一切不適感，追求無菌化的幸福。然而，作者卻旗幟鮮明地指齣，真正的成長和成熟，必然伴隨著對痛苦的接納與主動選擇。這種觀點在充斥著“快樂至上”論調的文化中顯得尤為刺耳，但也異常珍貴。我記得書中描述瞭處理衝突和接納自己不完美人生的那幾章，簡直像在對我過去二十年的一些逃避行為進行精準的“病理分析”。它不是提供安慰劑，而是手術刀。每一次深入閱讀，都像是在進行一次小型的心理手術，切除掉一些長期以來腐蝕我判斷力的幻想和藉口。我發現，許多我以為是“外部環境”導緻的睏境，追根溯源，其實都源於我內心深處對承擔後果的恐懼。讀完這本書，我不再抱怨生活的不公，而是開始認真思考：我真正想要解決的那個深層問題是什麼？這本書，是一次關於“勇氣”和“擔當”的深刻教育。
评分這本書給我帶來的最大收獲，是一種深層的、內在的平靜，這種平靜不是來自於“什麼都沒發生”的假象，而是來自於“無論發生什麼，我都有能力去應對”的底氣。作者對於心理防禦機製的揭露，非常到位，讓人不得不麵對自己那些隱藏極深的自我欺騙行為。它不像一般的自助書籍那樣，隻會鼓動你對外在環境做齣改變，而是將焦點牢牢鎖定在“你的內在操作係統”上。例如，書中關於“否認”這種最原始的防禦機製的剖析，讓我猛然間理解瞭為什麼在某些問題上我總是選擇性失明。這本書的偉大之處在於，它要求你像一個科學傢一樣審視自己的內心，客觀記錄，冷靜分析，而不是被情緒牽著鼻子走。它提供的不是一夜暴富的秘訣，而是韆年不變的真理：生活的質量，最終取決於你願意與之抗爭的睏難的質量。我推薦給所有那些厭倦瞭浮躁、渴望深度自我重塑的人。
评分這本厚重的書，拿到手裏就感覺分量十足，翻開扉頁，那種樸實無華的文字風格立刻抓住瞭我。它不是那種輕飄飄的成功學讀物，更像是一位人生導師，用他那飽經風霜的語氣，跟你娓娓道來關於生活本質的那些“不那麼舒服”的真相。閱讀的過程中，我經常停下來，閤上書本，陷入長久的沉思。作者對於人際關係中的責任與界限的探討，尤其讓我印象深刻。他毫不留情地揭示瞭我們習慣性逃避痛苦、推卸責任的本能，並將此與個體的真正成長緊密聯係起來。書中對於“愛”的定義也顛覆瞭我以往的認知，它不再是那種浪漫化、充滿索取的感情，而是一種嚴肅的、需要付齣心力的承諾與實踐。讀完之後，我感覺自己像被扒去瞭一層虛僞的外衣，雖然過程有些疼痛，但那種直麵真實的清醒感，是任何甜言蜜語都無法給予的。這本書沒有提供廉價的解決方案，它隻是提供瞭一張地圖，指明瞭成長的崎嶇路徑，剩下的路，必須你自己一步一個腳印地走下去。這種沉甸甸的真實感，讓人在閤上書的那一刻，對日常的瑣碎和挑戰，都多瞭一份審視和敬畏。
评分220313-220319
评分愛，是為瞭促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現自我完善的一種意願。
评分220313-220319
评分記得之前看過一次，這次又看瞭一遍，以後還會再看的。
评分前兩部分挺好的，後麵部分簡直在傳教？
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