恰到好处的安慰 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美]凯尔西•克罗（Kelsey Crowe），埃米莉•麦克道尔（Emily McDowell）

陈卓

2020-8-1

264

59.00元

9787111657644

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发表于2025-01-30

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恰到好处的安慰 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书描述

当我们的亲友正在经历痛苦时，我们总是想要说点什么去安慰他们，

但我们常常会忽略对方的感受，“自以为是”地去安慰。

于是效果往往适得其反，甚至会让我们彼此疏远……

我们学过很多知识，却从来没有学过如何去安慰他人。

这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受，它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人，它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。

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著者简介

凯尔西·克罗（Kelsey Crowe）

互助组织“共渡难关（Help Each Other Out）”的创立者，也是一位乳腺癌康复者。加州大学伯克利分校社会福利博士，目前在加州州立大学教授社会工作专业。

埃米莉·麦克道尔（Emily McDowell）

作家，插画家，演讲者，也是本书的插图绘画师。美国著名的卡片插画家，设计了很多促进人际关系的问候卡片。2015年，她为经历重大疾病、伤痛以及丧失的人们创建了共情卡片（Empathy? Cards），同年入选“美国十大影响世界的设计师”。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

发现自己一直精准在雷区蹦迪哈哈，学到很多

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“你的善意就是最好的证明” “我刚刚给你发了条消息，不必回复。” 倾听->共情->慈悲->陪伴。忽然觉得男孩子们都该读读这本书。

评分☆☆☆☆☆

“你的善意就是最好的证明” “我刚刚给你发了条消息，不必回复。” 倾听->共情->慈悲->陪伴。忽然觉得男孩子们都该读读这本书。

评分☆☆☆☆☆

非常不适合精读的一本书，读慢了会让你觉得部分内容在注水。一旦开始认真扫读，反而会有一些些收获。说几个印象比较深的点： 1. 相信当自己真心去安慰别人，别人能体会到，自己也可以做好。 2. 无声的倾听有很大帮助，允许双方都有沉默的一段时间。 3. 平时不要去八卦或者评论别人的难处。否则当自己去关心和安慰别人时，别人会感觉我另有目的（比如是不是来吃瓜的）。自己心里其实也会有这样不安的顾虑。 4. 发挥自己的长处和能力去帮助别人，但也不要勉强。可以问问“如果你有任何我可以帮得上忙的，请告诉我。”

评分☆☆☆☆☆

从头开始学共情与安慰，帮助甚大