非暴力溝通 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
馬歇爾·盧森堡博士由於在促進人類和諧共處方麵的突破成就，2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅傑斯，後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法，不僅教會瞭人們如何是個人生活更加和諧美好，同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端
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作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話的確傷人！言語上的職責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視
具體描述
讀後感
今天中午读完这本书，掩卷长叹。 书很好，不过，如果要大范围地被人接受，还需要很久时间。 里面所述及的沟通习惯，即使是在文明程度较高的西方，其实也是有一定难度的（需要学习），东方的沟通习惯，与西方有很大不同，尤其是家庭之间，更多来说是命令，而非沟通，语言暴力，...
評分从这本书里学到了很多。最重要的一条是：不是判断或者指责，而是说出自己的需要。 人和人之间价值观不同，在乎的事情也不一样。可能我认为重要的事情，你觉得不重要。但是如果我气呼呼的告诉你：你是个混蛋，因为你觉###一点都不重要，那我并不是在沟通，而是在将我的价值观强...
用戶評價
社會上關於變態老師的說法不少，很多都是因為溝通方式不當引起的。受虐的學生經常會用“他雖然打我，但我知道這是對我好的”這樣的理由來寬容大人們簡單、粗暴的行徑。大人們也會用“打是疼，罵是愛”這樣的話搪塞過去。暴打是疼，罰跑操場50圈算哪門子愛？這本書提齣瞭一種很好的溝通方法，我也在不斷嘗試身體力行，發現一件事：當你這樣說，他們真的會聽。
评分非暴力溝通的四個步驟：觀察結果而不評判-感受自身情緒而不隱瞞-錶達需要而不是指責抱怨-提齣具體要求而不是模糊意見。
评分暢銷書的路數，有些囉嗦，簡單說就是平心靜氣、換位思考，學會傾聽，就差不多瞭。
评分為什麼好評那麼多真奇怪。很平庸的書。
评分哎呀我擦，美國版劉墉，看得我腦仁兒疼……
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