一邊焦慮，一邊成長 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
蘑菇姑姑
國傢二級心理谘詢師、情景式女性寫作療愈推廣人。
張德芬空間、壹心理、武誌紅、凱叔講故事、十分心理、有書、潘幸知、心之助等多傢媒體心理專欄簽約作者。
公號“Miss蘑菇姑姑”（ housewife-online）
- 自我成長
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世界上從來不存在沒有焦慮的生活，不管你是誰。
如何纔能利用好每一次的焦慮，給人生打開一片新的天地？這二十五籥文章，來自心理谘詢師蘑菇姑姑的精心打磨，取材於電影和生活，那些平凡生活中的愛情、親情、友情、工作理想、七情六欲、菜米油鹽，取材於那些經曆痛苦卻從不曾放棄成長的平凡人。他們有各自的性格缺陷，有各自的人生睏境，有各自平凡卻慘烈的命運。作者以心理從業者的視角，一針見血地找到他們焦慮背後的心理根源。在這些故事裏，你也許無法找到立竿見影的方法，卻一定能收獲共鳴和走齣焦慮的寶貴智慧。你真不該討厭那些讓你焦慮的事，因為每一件讓你焦慮的事情，都是上天為你打開的一扇門，都是一次成就全新自我的開始。在這個世界上，誰還不是一邊焦慮，一邊成長？
具體描述
讀後感
作者的几篇j小故事，其实都在向我们提出一个问题——我们为什么焦虑？ 不知道你有没有发现，现代社会每个人最大的共同点就是——忙。 忙得没时间见面，忙得没时间吃饭，忙得没时间做爱，忙得没时间听清别人说的话就匆匆行动…… 可是你问他：“你到底在忙什么呢？”他愕然。 就...
評分“孩子刚出生，换了工作……” “我都三十了，还没对象，我忙着上班，忙着找合适的对象呢……” “我这个项目再不做出成绩来，这个风口又赶不上了……” 作家木心有一句话说：“生命是时时刻刻不知如何是好。”可谓精准地描述了人生的深层焦虑，一如热锅上的蚂蚁，奔忙、寻找、...
評分 評分 評分焦虑是这个时代的主旋律，无论你贫穷与富裕，都会有烦恼。 不开心，因为人际关系紧张。 感到空虚迷茫，因为找不到自我价值。 又颓又丧，因为近几年自己并没有长进多少。 急躁想哭，因为花呗又还不上了。 许多人解决心理郁结的方式是——看电影，玩游戏。 《一边焦虑，一边成长...
用戶評價
讀著讀著突然覺得自己對愛的理解過於淺薄瞭，對恨、自信、成功的定義，都被撼動瞭。讀完之後喪瞭一整天，剛剛緩過來，但是有種重生的感覺。不過後麵分析的部分影片感覺有一點不是很到位，不如前麵的邏輯清晰（也可能是我沒有理解吧）。總體下來很不錯，希望可以再遇到類似的將心理學這樣通俗但有深度地解說的作品。
评分打發時間看看還可以
评分書名戳中瞭我現在都狀態，想讀
评分讀著讀著突然覺得自己對愛的理解過於淺薄瞭，對恨、自信、成功的定義，都被撼動瞭。讀完之後喪瞭一整天，剛剛緩過來，但是有種重生的感覺。不過後麵分析的部分影片感覺有一點不是很到位，不如前麵的邏輯清晰（也可能是我沒有理解吧）。總體下來很不錯，希望可以再遇到類似的將心理學這樣通俗但有深度地解說的作品。
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