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感覺沒有推薦的那麼好，半雞湯半科普的心理書籍。公號文章的套路，喜歡舉大量身邊的案例。看書名以為是教你控製情緒，其實占的篇幅並不多，沒看過此類書籍的可以當個勵誌讀物來看。

還可以，有些話術有些意思

劍聖喵大師新作。從認知格局、好好說話、掌控情緒、親密關係和學會拒絕五個方麵，教你打開努力的正確方式，贏得優秀人生。

感覺並沒有太多的涉及情緒對努力會産生怎樣的影響哈哈，內容有點散

如果不是網易蝸牛推薦我是不會看的，這本書完全被它的書名給毀瞭。太雞湯瞭。 但剛開始翻看，就知道這將是我今年的靈魂之書。 這本書有點像多少公眾號文章拼湊在一起的。因為目錄看著就很沒邏輯。更像是某些文章寫多瞭，匯總成一個章節。 依然瑕不掩瑜，很有觀點！

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