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别让情绪毁了你的努力；别让烟酒毁了你的身体；别让焦虑毁了你的成果；别让懒惰毁了你的身材……

还可以，有些话术有些意思

很湿 感觉零零碎碎的 硬是凑在一起

鸡汤文

剑圣喵大师新作。从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。

喜得作者赠书的我 【R·阅读原文】 所谓强大，是任何事物都无法破坏你内心的平和，你需要接受目前这个不完美的自己，按自己的节奏缓步前进。 心理学上有著名的耶克斯一多德森定律,对于焦虑水平对工作效率的影响，它有着经典的描述。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。研...  

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