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别让情绪毁了你的努力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

别让情绪毁了你的努力
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
剑圣喵大师
文化发展出版社
2019-8-1
256
45
平装
9787514226690

图书标签: 情绪  心理  励志  成长  心理学  电子书站  情绪管理  kindle   

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发表于2025-01-26

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图书描述

对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。

剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。

掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，让你的每一分努力都有价值、有意义。

写给渴望 终身成长的的年轻人。

=================================

百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。

继《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》之后全新力作。

掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，赢得优秀人生。

正确解读负面情绪，彻底告别失控人生。和情绪做朋友，成为优秀的人。

打开努力的正确方式，做一个掌控情绪的高手。

文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。

写给渴望终身成长的年轻人。

畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐

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著者简介

剑圣喵大师

青年作家，高校心理学教师，2017中国心理学最具影响力50人之一，知名自媒体“剑圣喵大师”主理人。

著有百万册畅销书《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》等。

曾获“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

鸡汤文

评分☆☆☆☆☆

如果不是网易蜗牛推荐我是不会看的，这本书完全被它的书名给毁了。太鸡汤了。 但刚开始翻看，就知道这将是我今年的灵魂之书。 这本书有点像多少公众号文章拼凑在一起的。因为目录看着就很没逻辑。更像是某些文章写多了，汇总成一个章节。 依然瑕不掩瑜，很有观点！

评分☆☆☆☆☆

感觉并没有太多的涉及情绪对努力会产生怎样的影响哈哈，内容有点散

评分☆☆☆☆☆

看完记住的不多，希望自己已经消化了，在需要的时候能自动想起。有些观点给人耳目一新的感觉“哦，原来是这样，原来可以这样啊。”

评分☆☆☆☆☆

感觉并没有太多的涉及情绪对努力会产生怎样的影响哈哈，内容有点散

读后感

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

喜得作者赠书的我 【R·阅读原文】 所谓强大，是任何事物都无法破坏你内心的平和，你需要接受目前这个不完美的自己，按自己的节奏缓步前进。 心理学上有著名的耶克斯一多德森定律,对于焦虑水平对工作效率的影响，它有着经典的描述。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。研...  

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