别让情绪毁了你的努力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
剑圣喵大师
青年作家，高校心理学教师，2017中国心理学最具影响力50人之一，知名自媒体“剑圣喵大师”主理人。
著有百万册畅销书《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》等。
曾获“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。
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对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。
剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。
掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，让你的每一分努力都有价值、有意义。
写给渴望 终身成长的的年轻人。
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百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。
继《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》之后全新力作。
掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，赢得优秀人生。
正确解读负面情绪，彻底告别失控人生。和情绪做朋友，成为优秀的人。
打开努力的正确方式，做一个掌控情绪的高手。
文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。
写给渴望终身成长的年轻人。
畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐
具体描述
读后感
我们这个时代，充斥着大量前所未有的机遇，也让人前所未有地茫然彷徨。 正如狄更斯在《双城记》开头写道“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代。” 我们这个时代，并不缺努力的人。 我们这个社会也在用各种或平等或不平等的手段，分配着不平等的社...
评分①2019.11.14《别让情绪毁了你的努力》 时间：1h31min 标签：畅销书—情绪管理 关于内容：一本关于情绪管理展开的各类小故事，人生哲理的各类引经据典。 偶尔读读也不错，深度有些浅尝辄止，但是对于一些生活现象挺接地气的看向思考。其次，一些引用和延伸还是挺值得学习的 。 ...
评分（此人名声多臭可见其他短评，在这里我就是拿出我的证据来附和及验证一下众友邻~） 故事叫2019年10月 我不小心看到这个傻逼文章，忍不住留言 太傻比勒~ 然后你猜这么着 作者给我狂回20条 还在留言里面各种编故事。 有意思的是在2020年1月3日，已经过了两个月了！！我都忘了这...
评分 评分1.情绪是格局的边界 “现在的高考状元，都是像我一样，家境又好又厉害的这种……”，这句话大家耳熟能详。 它是2017年北京市文科高考状元熊轩昂说的。 熊轩昂生活在北京，父母是外交官，他经常随同父母短居国外。无论是人文基础还是地理优势，都是别人望尘莫及的。但即使事实已...
用户评价
有趣的心理学知识，比如请客吃饭用到WWRO，我觉得是很好的运用到生活。
评分感觉并没有太多的涉及情绪对努力会产生怎样的影响哈哈，内容有点散
评分生活不需要鸡血，生活本身就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不迷失方向，努力在原位中坚定存在。
评分如果不是网易蜗牛推荐我是不会看的，这本书完全被它的书名给毁了。太鸡汤了。 但刚开始翻看，就知道这将是我今年的灵魂之书。 这本书有点像多少公众号文章拼凑在一起的。因为目录看着就很没逻辑。更像是某些文章写多了，汇总成一个章节。 依然瑕不掩瑜，很有观点！
评分别让情绪毁了你的努力；别让烟酒毁了你的身体；别让焦虑毁了你的成果；别让懒惰毁了你的身材……
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