生活需要淡定感 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[英]威廉姆•布鲁姆（William Bloom）著

全民心灵健康的发起者和奠基人，长期致力于如何建立心灵屏障，如何让人们的内心得到自我意识的安全感的研究。不仅在全球各地开展能量工作教学的讲习班，而且得到了英国主流教育机构的官方认可。作为全民心灵健康的发起者和奠基人。

威廉姆•布鲁姆博士是英国全人教育机构Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）的共同创办人之一及全灵性基金会(the Foundation for Holistic Spirituality)的创办人。

出版者:湖南人民出版社

作者:[英]威廉姆•布鲁姆

出品人:

页数:250

译者:淡淡

出版时间:2019-7

价格:42.00

装帧:平装

isbn号码:9787556122325

丛书系列:

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具体描述

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生活需要淡定感，刚开始以为是一本心灵鸡汤的书，拿到书后才发现原来更像一本如何修炼自身淡定感的手册，里面是一个个方法，在你碰到困难挫折的时候或者是情绪难以控制的时候可以尝试里面的方法，此书分别从九个章节为读者讲解了你的焦虑源自哪里；大地、身体和呼吸；如何实现...

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看完之后有很多感想。

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在这喧嚣的城市里，生活需要淡定，更需要平静的心。

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玄学上的东西略多，有些说法又不无道理。仁者见仁智者见智吧。

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绿色的封面养眼