做淡定的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
林山，国内知名心理辅导师，专注心理减压研究数十年。独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通地奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。接受作者辅导的人有社会各界人士，其中不乏知名的成功人士，千千万万的人从中获益匪浅。
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《做淡定的自己》主要内容简介：现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？请翻开这本书，最实用的心理减压工具书，最有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做一个淡定的自己。
具体描述
读后感
总会有些有用的小例子触动你，大道理大家都懂，但是偶尔有迷失和怀疑，书里面的例子很多，不知道是不是真的，我宁愿相信是真的，用正面的力量去生活。 但是，研究过心理学的话可能会感觉这本书比较浅，毕竟是大众的读物。 有几个部分对我有用，比如寂寞、未来担忧、金钱、与...
评分经典励志书品牌、教你如何不生气，最有效掌控自己的情绪的方法，做淡定的自己。想得开，放得下，不纠结，不浮躁。带走所有烦恼与压力，收获淡定平常心。 一本最实用的减压工具书，当下最流行的情绪掌控术，每天温暖自己一点点，天天拥有好心情。 个人的自信来自哪里?它来自...
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用户评价
做淡定的自己 幸福一生
评分一部分人性弱点，一部分交际学……鸡哥语无伦次
评分读过个头，怎么看都不知道，一直要我们分享，怎么看也不写清楚
评分做淡定的自己 幸福一生
评分一部分人性弱点，一部分交际学……鸡哥语无伦次
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