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发表于2024-11-24
大脑可以改变 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《大脑可以改变》主要内容:大脑是个有机体,它能改变自己的结构和功能。只要人活着,年纪再大也能不断改变。“神经可塑性”推翻了几个世纪以来,认为大脑在成年后不能改变的观念。神经细胞可以重新生长,并可产生新的连接,这不仅给心智有缺陷的人带来希望,也给过去被认为无法治疗的大脑疾病带来康复的机会。此书通过活生生的典型病例,对我们日常所熟知的顽症如:抑郁症、脑中风、脑功能性丧失、孤独症、强迫症、性变态、脑平衡障碍、幻肢、脑萎缩、脑缺失……
这些长久以来被认为无法治愈的病症,在充分利用神经可塑性治疗后,都奇迹般的痊愈和/或改变,同时也让我们看到健康大脑拥有惊人的潜能。
诺曼·道伊奇(Norman Doidge)
医学博士,精神科医生、心理分析师,哥伦比亚大学心理分析训练和研究中心教授和研究员,多伦多大学精神医学系教授。
在专业领域之外,他是一位畅销书作家、评论家和诗人。他曾4次获得加拿大国家杂志写作金奖(Canada's National Magazine Gold Award)。
译者简介
洪兰
台湾著名教育家、加州大学实验心理学博士、脑科学家、台湾第一任认知神经科学研究所所长,台湾教育部终身学习推展委员会委员,翻译了大量欧美优秀的神经科学及脑科学相关著作,并撰写教育类杂志专栏20年,出版著作一直畅销宝岛。
此书并未读完。正如此书所说,大脑无时无刻不发生这塑性改变,新的经历,新的见闻均可发生塑性改变。书中第二章,讲到太多的性癖好方面的事,读到此时突然想到:我此前并不知道这么多的性癖好,现在我读到了,脑中一阵震撼,给我留下太深的印象,那么,是否此刻的阅读与震撼,正在改变我的大脑呢。。。相对而言,我更希望自己并未读到这些内容。我怕大脑此刻已发生塑性改变,今后的人生会时不时的出现这些念头,因此我果断的结束了阅读。给四星是因为:我觉得讲大脑塑性,不一定要拿这么多的性癖好来做例子吧,是确实需要,还是为了某些迎合?
评分神经塑性疗法不仅可以用于治疗认知缺陷,精神疾病,我现在其实是要把这种手段应用到技能学习中,比如音乐与绘画。每项技能都在改变大脑结构和认知方式,从认知直接入手,当可收到奇效。
评分大脑图谱没有分化;人类的潜能
评分大脑图谱没有分化;人类的潜能
评分各种有趣的实验和神奇的例子,人生太精彩了~最希望那个人一生下来就能检查大脑,对比较弱脑功能在关键期就能进行针对性训练的构想能实现,这才是真正做到因材施教。
为什么梦对心理分析这么重要,它跟大脑可塑性的改变有什么关系?病人常被他们重复出现的创伤经验梦境所迫害、萦绕、纠缠,惊恐地从噩梦中醒来。只要这个病人还在生病,他的梦基本结构就不会改变。代表这些创伤经验的神经通路(像L先生在梦中总是在找某一样东西)会持续地活化,...
评分 评分科学研究讲究大数定律。当样本数足够多时,样本的某种特征会呈现规律,这就是大数定律。比如人的身高体重。身高越高体重越重,BMI指标的设计原理就是这样的。BMI=体重/身高的平方,正常范围在18.5-24.9之间,超过这个数字就成了偏重到超重的范围。 但是,这种结论就一定普遍适...
评分其实对本书的批评意见,虽然自有权威和真实的一面,但更加应该看到这些个例本身昭示的更大的对神经系统的理解。如作者在书里所说的那样,如果一个人宣称猪会说英语,而你真看见一只猪会说英语了,就不该纠结这个说法的因果链,难道这个个例本身不说明了足够多吗? 对于可塑性的...
评分激动人心之作,虽然有全方位强调“大脑可塑性”之嫌。本书为“终身学习”理念提供了技术支撑:只有不断全身心投入学习新的东西,才会促使大脑神经元生长,而非随年龄退化。use it or lose it。 沉浸学习新事物,任何年龄段都能见证大脑可塑性带来的改变——这意味着所有的心智...
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