瑜伽气功与冥想，ISBN：9787500901235，作者：
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读后感
练习瑜伽快十年了，因为是一个懒惰的学生，所以进阶缓慢，当然我练瑜伽主要还是为了减压和提高体质 蕙兰老师的出版物是我的瑜伽启蒙，所以对她的感情很深，以前写过关于一些瑜伽碟的感受，这次具体来说一下蕙兰老师的所有出版物 第一自然是这本《瑜伽：气功与冥想》 首版在1986...
评分这本书一直是我的教科书，陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的？或者有续集。 这本书一直是我的教科书，陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的？或者有续集。 哪位大虾可以告知啊。 这本书一直是我的教科书，陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的？或者有续集。 这本书一直...
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评分年少时的我，已经认识蕙兰老师，但当时印象里的她，只是一个胭脂涂得通红、穿着花里胡哨的大婶。十余年后再会，才开始懂得欣赏蕙兰老师“润物细无声”的导引。或许正是岁月的涓涓细流，教会我们珍惜这般“清澈明朗”的心境。
评分用户评价
光怪陆离
评分没有原版，买到的是精选版。全部看完了，做了多处标记，会回头去实践。蕙兰瑜伽让我受益匪浅。
评分奥姆奥姆奥姆
评分全是干货，不讲废话，而且什么都有（连食谱都有），对自己不了解的部分，也诚恳提出来，不乱说，太实诚了。这要是这个时代肯定能开他妈几万块钱的网络课吧，太实诚了。此书很值得一读，就算只是练习一下里面呼吸冥想的方法也很好，惠益终生。
评分比较靠谱的一本印度瑜伽书
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