圖書標籤: 心理學  冥想  薩提亞  靈修  自我成長  心靈  心理  傢庭治療   

喜歡 薩提亞冥想－內在和諧、人際和睦與世界和平 的讀者還喜歡

• 
  薩提亞傢庭治療模式 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  薩提亞治療實錄 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  新傢庭如何塑造人 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  愛的序位 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  心靈的淬煉 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  迴歸內在 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  心靈之藥 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  當我遇見一個人 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  我需要你的愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  狂喜之後 pdf epub mobi txt 電子書 下載

之前已經讀過4本薩提亞的書，所以讀這本的時候，很多理念已經瞭解瞭。推薦真心想美好生活的人看看這本書，很親人的冥想，內涵很深刻。

自己與自己聯通的一種方式，感受最深處

“當我們更有意識，並允許自己的選擇也變得更有意識時，我們就將朝著成長的方嚮前進。”

簡單的呼吸就可以放鬆全身達到催眠的效果，每個人都可以試試。

是一種類似於想象自我催眠的冥想方式~~和禪坐不太一樣~~適閤讀瞭錄音來聽著冥想~~

完全从汉语能推知到英语，用英语说要远比汉语含义深远 翻译的问题…… 用汉语读不出味道……  

是因为借别人书还书的时候又要借我看的，看这名字其实就不太想看啦，看完也没觉得看到很多东西，就是呼吸放松，关注自己，不要自我设限blabla~最重要的是去实践书中的，但是一般真正会实践书中的人大都是接触这种观念很久了，听多了，有一天突然想到这个好像有用哦，要不实践一...  

久走不歇，在消耗你的身心健康 现代社会人们的生活节奏比过去更快更紧张，从求学、就业、成家、养育子女、养老.....等带来一系列的压力与问题，日子一天天仿佛跑马灯般快速赶场飞过。 就连休闲娱乐也得跟着加快。过去可以喝茶听戏曲听一整天，现在则是在1分钟之内刷完5-6个短视...  

是因为借别人书还书的时候又要借我看的，看这名字其实就不太想看啦，看完也没觉得看到很多东西，就是呼吸放松，关注自己，不要自我设限blabla~最重要的是去实践书中的，但是一般真正会实践书中的人大都是接触这种观念很久了，听多了，有一天突然想到这个好像有用哦，要不实践一...  

先学会爱自己和接受自己，是一切的起点。化解了内在的冲突，才有可能达到和他人的正常沟通，以至于去照耀别人。先让自己发光。很好的一本书，值得带在包里，有空读一读，体会一下，给心灵充电。