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从没见过这么短的一章；关于癌症那部分和中国健康调查报告重复了不少，信息量还是集中在和牛奶、法国相关的部分。

谈起这本书一定会遭营养医师白眼 从而显得自己不科学没文化书白念了 heheh

各方了解下，是否适合奶制品以及量多少，还是有益健康的。与其听营养专家没有系统的出来讲座的话，看了以后科普身边的人吧。

尽信书不如无书，但我坚信自己对肉的偏见和对牛奶的恐惧是对的。也终于知道为什么我最喜欢吃的菜是#开水白菜#了，因为我的舌头还没有被广告同化。

此生无牛奶

这本书是从另外一本书《健康档案》看到的（抱歉，名字忘了，书还在家里放着，大意就是七十年代美国人和中国人得病的分析，中国人都是炎症，美国人都是癌症，就是因为食物不同） 这本书读完了，你就知道了，除了小孩子喝牛奶，成年人只能喝酸奶， 关于牛奶，推荐一下徐文斌老师...  

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