《体适能基础理论》将加深内地学界和群众对体适能概念的认识和理解。该书不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，该书全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势；论证了体适能的生理、生化基础；而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理控制体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的操作方法。应该说该书兼顾了理论和实用性，在导出理论知识的同时，强调了实践途径。
具体描述
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
精美 竟然是国内的教材
评分扫盲书
评分读过的最好的体育锻炼入门书。
评分很好的一本入门读物，运动生理相关的主要知识都有涉及。体适能是一个比较全面的概念，是身体适应外界环境能力的简称，讲究身心健康的平衡。
评分选读。都是拼凑的，更像是读书笔记，不够详细，也不够深入。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有