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基本再论述一遍上一本。。。

中医的智慧

只看有没有用。原理可以拖后。

中心馆3楼看 http://book.douban.com/review/1630922/

只看有没有用。原理可以拖后。

读这本书，目的本不是想要了解中医理论的，而是想要看看有什么有趣的养生法。结果粗略的看了下，发现跟前一部比基本没啥新货。就是有一个用强力磁铁贴在穴位上来替代按摩，这个印象比较深，但是似乎也没有给出足够的临床证据来证明这一点。 至于此书中，对“身体的状态，健康...

我先看的第二册，就这本，还有个《人体使用手册》是第一本，还没有看呢，也不知道第一册要排到哪个是猴年马月。一个科研人员。还不错吧，像聊天般娓娓而谈。而我们看那么多那么多的书，然后了解了这个那个，现在也抽点时间了解下我们自己吧。看了也要做，学以致用。生命在于运...  

有的朋友说这书和上本差不多。 我同意。 不过人都是健忘的，看上本书的时候觉得头头是道，回去后却没有实行，自然功效不宏。 对于这种书，应该像宗教徒看经典一样，反复阅读，最后形成习惯并实践，才是有用的。 说句题外话，在科学研究和咨询行业中，最常用的方法是建模假...  

划重点：病由心生，肝主怒、心主喜、脾主思、肺主悲、肾主恐。 也就是说，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。 “喜伤心”本书没细说，想来应该是“鬼迷心窍”一般的狂喜。 举例：思伤脾 思的情绪就是我们常说的钻牛角尖，而且还时时记挂着不愉快的事，最终发展到天天甚...  

我先看的第二册，就这本，还有个《人体使用手册》是第一本，还没有看呢，也不知道第一册要排到哪个是猴年马月。一个科研人员。还不错吧，像聊天般娓娓而谈。而我们看那么多那么多的书，然后了解了这个那个，现在也抽点时间了解下我们自己吧。看了也要做，学以致用。生命在于运...