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抗衰老饮食

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[美]罗伯特・C・阿特金斯
三联书店
林峥
2005-08
351
19.80
平装
阿特金斯医生系列丛书
9787108023001

图书标签: 健康  饮食  抗衰老  养生  营养学  医学  阿特金斯  科普   


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发表于2025-01-08

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图书描述

抗衰老饮食:阿特金斯医生的饮食建议,ISBN:9787108023001,作者:(美)阿特金斯 著;晁阳 林峥 译

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用户评价

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ORAC指数还是能够参考的

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送给妈妈的书,我先看看。

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不可能啊!

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送给妈妈的书,我先看看。

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作者已故,但观点影响至深,现在很多减肥方法、健康饮食方法,都以阿特金斯的理论为指导呢。。。饮食对生命健康的影响非常大,虽然这本书有部分言论被证实是错的,但我还是给5分,我对抗衰老没有抵抗力

读后感

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2005年美国食品与营养学会出版了新的饮食结构指南,纠正了很多以前的错误看法。 《科学美国人》03年的一篇报道: http://www.sciam.com.tw/read/readshow.asp?FDocNo=176&CL=4 撰文/魏勒特(Walter C. Willett),哈佛大學公共衛生學院流行病學與營養學教授、營養學系系主任...  

评分

《抗衰老饮食》是这次在经典书店购书过程最得意地一本。其实很早就想买,但是一直觉得自己没有足够的专著心理去阅读,反而浪费了好书!这次能让我有足够决心的原因是猫猫戏谑的问我,能不能看懂这些专业术语哦!咦?既然这么小瞧我,那我还真要研读研读啦! 这本书的作者阿特...

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