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很详细的一本关于跑步的书，但是内容还是太旧了，里面不少情况已经不适用于现在。另外感觉当年对跑步的生理、医学研究还没那么完善，知识没跟上，给人一种不知道可不可信的感觉。也可以看出当年美国跑步的文化特色。

这四年来用kindle看的第二本书。

这本书原来就是电子书“跑步大全”，英文版The Complete Book of Running

我们参加运动抱有天真纯洁的目的，完全是要得到运动会带来的欢乐，而不是想取胜。

什么时候能跑起来并且习惯跑起来就好了

09年3月年看了村上的《当我谈跑步时，我谈些什么》后，开始跑步的。虽然，中间也有断过一段时间，但也算坚持了下来，一直跑到现在。 上半年，我喜欢的姑娘身体欠佳，而我也无从帮助她什么，只好在网上搜来了这本《跑步》给她(在网上买了本《跑步圣经》却没有给她)，借此自己也...  

二十年前在大学的图书馆看过，最遗憾的，是毕业时候没把这书偷出来带走。我知道这种书不会再版了，也没几个人有兴趣看。  

二十年前在大学的图书馆看过，最遗憾的，是毕业时候没把这书偷出来带走。我知道这种书不会再版了，也没几个人有兴趣看。  

这本书是和一个朋友第一次见面时，他推荐给我的。当时就站在路边，把一个一个的txt文件用蓝牙发给我。 有些事像奇妙的安排，在你最需要的时候，总有人站出来帮你度过那个坎。 我喜欢跑步，以前都是傻跑，把自己跑得运动过度，免疫力低下，开始发烧，并且足弓走路都疼，才肯停...