圖書標籤: 心理學 羞怯 心靈成長 日本文學 心理 自我管理 社交 蛻變
发表于2025-03-30
你為什麼總是說不齣心裏話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
這是一本分析羞怯的人性格及其深層心理成因的心理學通俗讀物。
如果你——
無法坦率明確地錶達意願;
總想委婉地提醒對方自己的犧牲;
不清楚人際關係中的距離感;
你從齣生以來,就沒有體會過生而為人的開心,也無法信賴彆人,
那麼你,就是羞怯的人。
加藤諦三告訴你要如何擺脫——
自我苛責;
對自己的評價低;
矛盾心理;
預期焦慮;
而羞怯的人,也是在激流中逆流而行,拼命努力到現在的人。
衝破“羞怯”的桎梏,活齣真實的自己
加藤諦三
1938年齣生於日本東京,畢業於東京大學教養係、社會研究科碩士。日本著名心理學傢、早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴肖爾研究所研究員、日本精神衛生學會顧問,同時還擔任過日本電颱“人生問題谘詢”欄目的主持人,2016年被授予“瑞寶中綬章”大賞。
著有《我們為何如此不安》《做個真正自信的人:現代人透視自我的寶典》《不服輸的心理學》《自覺心理學》《“溫柔”與“冷漠”的心理》《自我定位心理學》《不高興的生活藝術》等數十部心理作品。
感覺這本書講解得太到位瞭
評分突破自我,纔能活齣真實的自我~
評分對我這種內嚮的人,這本書還是蠻好的。
評分Hey You, After reading this book, I think I know you more. It was the first time, I disregard with my personal view and opinion. I appreciated your trust and shared those stories with me. One of the biggest mistakes we make is assuming other people think the way we think. The language fails to express the meaning when we were young. IDONCARE
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評分看完了被讨厌的勇气然后在书店又偶遇了这本书,是被书的背面所吸引的。背面有六个为什么恰恰是我很想了解的。为什么我总是很难去开口求帮助,害怕被讨厌,明明讨厌也要忍耐。 书不厚用一天零零散散的时间看完了。有些观念不可苟同,可能因为作者是日本人的原因,家中母亲全职太...
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