你为什么总是说不出心里话 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
加藤谛三
1938年出生于日本东京，毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本著名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中绶章”大赏。
著有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人：现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》《自觉心理学》《“温柔”与“冷漠”的心理》《自我定位心理学》《不高兴的生活艺术》等数十部心理作品。
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这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。
如果你——
无法坦率明确地表达意愿；
总想委婉地提醒对方自己的牺牲；
不清楚人际关系中的距离感；
你从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人，
那么你，就是羞怯的人。
加藤谛三告诉你要如何摆脱——
自我苛责；
对自己的评价低；
矛盾心理；
预期焦虑；
而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到现在的人。
冲破“羞怯”的桎梏，活出真实的自己
具体描述
读后感
前阵子有位曾经辜负了我的朋友找人来说和，好友做东安排我跟那位朋友见了一面。去之前想着要好好声讨一下，结果去吃了顿饭成了单纯叙旧，表面挺和谐，但实际上憋着多年的话没有说出来，本来都要放下的事情又给搅合了起来，这饭吃完心里更不痛快了。回家的路上，朋友数落我，“...
评分 评分 评分 评分这个世界是多姿多彩的，人作为这个世界的主宰，也是扮演着重要的角色。这个世界上有几十亿人口。正如没有任何两片相同的叶子一般，这个世界上也没有任何完全相同的两个人，即使是双胞胎也有不同的地方。这么多的人，性格也是各不相同，但是有一些性格是具有共性的，因此所有人...
用户评价
不是理论性很强的心理书籍，但那些描述是多么熟悉。就仿佛有个很了解你的人说出了你的所作所为。而这些，你身边的人却从不在意
评分感觉这本书讲解得太到位了
评分很喜欢这本书，很棒的一本书
评分改变自己的性格，让自己勇于表达。
评分“那些出生在理想的环境里，在理想的环境中培养长大的人，是可以称为了不起的吗？ 了不起的人，是那些克服了不理想的环境的人。 羞怯的人，他们出生在一个迫使他们成为了羞怯的人的环境里。请把这看作，是上天对你的眷顾与试炼。”
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