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我們頭腦裏的導盲犬

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(意)瑪塔·提巴迪
北京聯閤齣版公司
倪安宇
2018-9
256
45.00元
平裝
9787559624918

圖書標籤: 心理學  積極心理學  我們頭腦裏的導盲犬  好書,值得一讀  心理  個人成長  簡單共讀  繁星點點   


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发表于2024-12-26

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圖書描述

什麼是我們頭腦裏的導盲犬?

榮格心理學認為,人的心靈中天生有一個“內在守護者”,它能讓人看清心靈創傷的本質,走齣傷痛的睏擾,過上和自己天性相符的生活。它叫代濛,是活在我們潛意識中的“導盲犬”。

這隻導盲犬,可以帶我們探索那些雖然被遺忘、但仍舊左右著我們人生的心靈創傷。在我們的成長過程中,有很多你不願意麵對和提及的人和事,以及由這些人和事引發的強烈的情緒,會慢慢地藏進你的潛意識,左右著你的性情、喜好和選擇,消耗著你的生命力。比如你很容易産生挫敗感,甚至總是感覺活得很沒勁,這很有可能就是生命力被過度消耗的錶現。

如果你願意聽從頭腦中導盲犬的指引,你將真切地看到那些被隱藏的心靈創傷,它們化身為風景、人物、動物、植物、河流、風、雨、雷、電等意象浮現在你的眼前,並隨之帶來相應的情緒體驗,比如羞恥感、絕望感、恐懼感、傷痛感,無力感、罪惡感、愧疚感、憤怒感、空虛感……

你可以與這些有生命的創傷進行直接的交流,傷痛將得以化解,心靈的變化和治愈也就悄然發生。你也終將走齣眼前的睏境,擁有一種和自己天性相符的人生。

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著者簡介

瑪塔.提巴迪(Marta Tibaldi)

意大利著名的榮格分析師、锡耶納大學跨文化心理學教授。

擔任意大利分析心理協會(AIPA)和國際分析心理學協會(IAAP)的榮格心理學培訓分析師與督導。已齣版著作:《快樂島嶼的神話》《跨文化認同:榮格心理學在香港》等書。


圖書目錄


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用戶評價

評分

我是誰?這可以是一個不必理會的自言自語,也可以是一個深刻且嚴肅的哲學問題,又或者這可能是一個未來陷入迷茫人的自我感慨。不管怎樣,我是誰,我是怎樣的人,其實我們未必能夠清晰的給齣答案,我們人格中的真實的自我,往往以一種隱藏的狀態深深潛伏於人性當中。《我們頭腦裏的導盲犬》做到的事,就是讓我們真正認識自己。

評分

我是誰?這可以是一個不必理會的自言自語,也可以是一個深刻且嚴肅的哲學問題,又或者這可能是一個未來陷入迷茫人的自我感慨。不管怎樣,我是誰,我是怎樣的人,其實我們未必能夠清晰的給齣答案,我們人格中的真實的自我,往往以一種隱藏的狀態深深潛伏於人性當中。《我們頭腦裏的導盲犬》做到的事,就是讓我們真正認識自己。

評分

文字比較理論,有種論文感。總結較差,例子和引用穿插過多,挺難理解文章思路。看封皮以為看此書能領略積極想象,能解決些心理睏難,然鵝積極想象並不能自學,看此書也頗為痛苦。被榮格吸引買瞭什麼書,有些小點挺讓我大開腦洞的,但仍然基本沒看懂啥,隻知道個框架,希望文學水平高的朋友能總結一下,施恩一下,先謝過。

評分

本以為是自己理解能力有問題,導緻沒看懂。看瞭豆瓣的書評後纔發現原來大多數人也沒看懂。要說光看書名還是滿懷期待的。期待一:封麵和書名給人一種容易理解的感覺,然而事實並非如此;期待二:這是一本自助自我提升的書籍。但看到第一章時,作者就強調瞭兩次,積極想象要由專業人士指導纔能完成。再有,書中的專業術語較多,隻是錶明瞭齣處,卻沒有做解釋,因此需要讀者本身有相對的專業底子或者要配閤其他輔助纔能讀懂。目前讀瞭兩章,暫時擱置。等以後我提高一下希望能讀懂。

評分

看書名就是吸引我探索的書。

讀後感

評分

如何化解心中的疼痛? 要启动积极想象,必须进入一个自我反思境界,专注观察来自内心世界的情绪刺激,将其个人化,然后渐渐形成一个自发影像。这时候就可以开始以积极直接的方式,透过不折不扣的口头对话来面对浮现的意象。 在看了很多心理书籍之后,我以为拿到“如何化解心中...  

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荣格心理学认为,人的心灵中天生有一个“内在守护者”,他能让人看清心灵创伤的本质,走出伤痛的困扰,过上和自己天性相符的生活。它叫代蒙,是活在我们潜意识中的“导盲犬”。 与自己的意识对话,作为一名心理学著作的普通读者,这是我看本书的收获,浅显而直白。 当你与自己...

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