快乐从心出发

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出版者:上海锦绣文章
作者:罗伯特·霍尔登
出品人:
页数:276
译者:贾文浩
出版时间:2009-1
价格:24.80元
装帧:
isbn号码:9787545202199
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 积极心理学
  • 生活
  • 快乐从心出发
  • 心灵
  • 灵修
  • 自我完善
  • 心理
  • 快乐
  • 心灵
  • 成长
  • 自我提升
  • 积极心态
  • 幸福生活
  • 内心力量
  • 简单生活
  • 情感共鸣
  • 心理健康
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具体描述

《快乐从心出发》主要内容:快乐不在别处快乐在你心里欧美最著名的心理咨询师和快乐研究专家罗伯特·霍尔登博士带给我们这本“快乐”的书。他向我们揭示了痛苦的根源和不快乐的真相,告诉我们快乐是我们人生的终极目标,是上帝赋予我们的权利。没有任何事物能让你不快乐,只有你自己的心。所以,抛却一切痛苦,现在就享受快乐吧!

《匠心独运:传统工艺的现代重生》 图书简介 一、 时代的回响与手艺的温度 在高速迭代的现代社会,效率与规模似乎成了衡量一切的标准。然而,总有一批坚守者,他们以双手丈量时间,用匠心雕琢细节。本书《匠心独运:传统工艺的现代重生》,正是对这股“慢工出细活”精神的深度致敬与冷静审视。我们并非沉溺于对逝去黄金时代的浪漫想象,而是聚焦于当下——那些古老的技艺如何在当代语境中找到新的生命力,并在科技与美学之间架设起一座坚实的桥梁。 本书系统梳理了从东方到西方的数项代表性传统手工艺,包括但不限于中国苏州的缂丝、日本的漆器莳绘、苏格兰的传统花呢织造,以及欧洲文艺复兴时期的珐琅彩绘技术。我们深入探访了这些领域内仍在坚持一线操作的工匠、设计师以及新一代的创业者。通过详实的田野调查和一手访谈,揭示了这些工艺在传承过程中所面临的巨大挑战:原料获取的困难、年轻人投入的意愿、以及如何应对工业化批量生产带来的价格冲击。 二、 技术革新与材料的对话 传统工艺的“重生”,绝非意味着固步自封。本书的第二部分,着重探讨了“现代化”在不破坏工艺核心精神的前提下,如何融入当代科技元素。例如,我们详细考察了如何运用三维扫描和计算机辅助设计(CAD)来精确记录复杂纹样的结构,以便于修复或微调,同时又不失手工打磨的质感。 材料科学的进步也为古老技艺注入了新的活力。在介绍传统染料部分时,我们不仅追溯了天然植物染料的配方,更对比分析了现代环保化学染料在色彩稳定性和环保性上的优势与劣势。书中有一个案例研究,专门剖析了一家专注于传统木雕的工坊,如何借助高性能的木材干燥技术,解决了气候变化对珍贵木材成品稳定性的威胁,从而使其作品能够远销全球,适应不同的湿度和温度环境。这种结合,是“尊重传统”与“面向未来”的完美平衡。 三、 设计思维的注入:从“手作”到“艺术品” 许多传统手工艺品常常被囿于“地方特产”或“古董收藏”的范畴,其市场潜力受到限制。本书强调,要实现现代重生,必须注入当代设计思维。 我们邀请了多位在国际上享有盛誉的产品设计师,来分享他们与传统工匠合作的经验。设计师们如何以现代人的生活习惯和审美偏好为出发点,重新解构传统工艺的造型与功能?比如,如何将复杂的缂丝技术,从传统的屏风或服饰,巧妙地转化为现代室内空间中的声学吸音板,既实用又极具艺术张力?书中收录了大量的对比图和设计草图,清晰展示了从原始概念到最终成品的转化路径。 更深层次的探讨是关于“价值重塑”。当代消费者购买的不再仅仅是一件物品,而是一种故事、一种时间投入的证明。本书通过对几件高溢价的当代手工艺品的市场分析,阐明了如何通过透明化的生产流程展示、工匠故事的深度挖掘,以及限量版策略,将传统手工艺品从“耐用品”提升到“收藏级艺术品”的层面。 四、 商业模式的探索与挑战 如何让坚守传统的工匠能够体面地生存下去,是本书关注的核心议题之一。传统的作坊模式往往效率低下,难以支撑现代的生活成本。本书深入分析了数种成功的商业转型案例: 1. “微型工坊”的连锁化: 以小规模、高度标准化的流程复制核心技艺的精髓,形成区域性的品质认证体系。 2. “知识产权化”: 将复杂的制作工艺转化为可授权的知识产权,而非仅仅依赖实物销售。 3. “教育与体验经济”: 积极开放工作室,将工匠的日常工作转化为高价值的短期培训课程或沉浸式体验项目,创造新的收入来源,同时也为传承培养后备力量。 当然,转型并非没有代价。我们毫不避讳地讨论了知识产权保护的困境,以及如何平衡商业化需求与艺术纯粹性之间的微妙关系。书中对几种常见的“去技能化”风险进行了预警,并提出了相应的应对策略,旨在确保技术核心不会因为过度迎合市场而被稀释。 五、 文化身份的载体与全球对话 最后,本书将视角拉升至文化身份层面。《匠心独运》认为,传统工艺是文化基因的物理载体。在全球化浪潮中,坚持并创新这些技艺,是维护文化多样性的重要方式。我们探讨了这些手工艺品在国际设计周、博物馆展览以及跨文化交流中扮演的角色。 本书不仅仅是一本工艺指南,更是一部关于“耐心”、“专注”与“创新”的商业哲学论述。它适合所有对材料、设计、可持续发展及非物质文化遗产保护抱有浓厚兴趣的读者——无论是手工艺从业者、设计领域的学生、文化机构管理者,还是希望在快节奏生活中寻找深度价值的普通消费者。阅读此书,你将看到,被时间打磨的古老技艺,正以一种前所未有的姿态,焕发出令人惊叹的、属于未来的光芒。

作者简介

罗伯特·霍尔登十六岁开始思索人生问题,并自此确立未来的志向,苦心钻研心理学与哲学。二十四岁成立“告别压力”诊所。二十七岁已有两家专业的心理咨询诊所。

1996年,霍尔登首度发表探讨成功智商的言论,之后在英国广播公司以及世界各地发表演说,创办学习班。同年创立“快乐计划”,率先将“正向心理学”应用在工作与生活中,成为家喻户晓的电视明星,收视率达到三千万。

其他作品包括《成功智商》、《笑是良药》、《活得精彩》等,作品已被译成十四种语言在全世界广泛传播。

目录信息

第一章 你已经拥有快乐第二章 放弃寻找第三章 足够好第四章 学会接受第五章 自由地生活第六章 摆脱痛苦第七章 爱无止境第八章 游走的光尾声 没有未来,只有现在!
· · · · · · (收起)

读后感

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想让自己快乐嘛?那么从心出发。 想让他人也快乐嘛?请从心出发。 想让生活快乐嘛?还是从心出发。 一天一点一点的积累,让自己快乐起来。不要报怨,不要叹息,不要后悔,不要犹豫。 快乐必须从心出发,才能体味到真正的快乐。 快乐的源泉,是自己,是心的呼唤与期待。 让我们...

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用户评价

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阅读这本书的过程,对我来说,更像是一场跨越时空的对话,对象是作者那颗充满洞察力的灵魂。她对人性的复杂性有着近乎残酷的诚实,但这种诚实并非冰冷的解剖,而是带着一种深深的悲悯和理解。书中对“失落”与“和解”主题的处理尤为深刻。她没有提供廉价的安慰剂,而是坦然地展示了痛苦的纹理,让我们看到,真正的疗愈往往不是遗忘,而是带着伤痕继续前行,并将那些曾经的阴影,转化成照亮未来的微光。我反复咀嚼了其中关于“接受不完美”的那几章,那种豁然开朗的感觉,简直像久旱逢甘霖。作者的句式变化多端,有时是简短有力的断言,像警钟敲在耳边;有时却是冗长、层层递进的长句,充满了思辨的深度,像是在编织一张复杂的思想网络,让人沉浸其中,难以自拔。

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这本书的开篇就给我一种非常清新的感觉,仿佛置身于一个阳光明媚的早晨,那种纯粹的、未经雕琢的生命力扑面而来。作者的笔触极为细腻,擅长捕捉日常生活中那些稍纵即逝的微小瞬间,并赋予它们深刻的哲思。比如,描述一次与陌生人在街角偶遇的场景,寥寥数语,却将人与人之间那种转瞬即逝的缘分刻画得淋漓尽致,引人深思。我特别欣赏作者在叙事中那种不着痕迹的引导力,她似乎只是在讲述一个故事,但故事的走向却总是能巧妙地触动读者内心深处最柔软的部分。这种叙事技巧,让阅读过程变成了一种自我探索,你不需要被明确告知“应该怎么想”,而是自然而然地,随着情节的推进,自己的心境也随之发生了微妙的转变。文字的节奏感把握得极好,时而舒缓如涓涓细流,时而又因某个意象的突然出现而变得急促有力,就像心跳一样富有生命力。

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如果非要给这本书贴一个标签,那它一定是关于“内在景观的深度旅行指南”。作者似乎拥有一种超乎寻常的敏锐度,能够轻易地穿透社会设下的重重表象,直抵个体经验的核心。读完后,我感觉自己对身边一些看似寻常的事物,比如邻居的习惯性微笑、清晨窗台上那株植物的生长姿态,都有了全新的、更深层次的理解。书中关于“孤独”的探讨尤其触动我,它没有将孤独描绘成一种需要被治愈的疾病,而是将其视为一种必要的、滋养心智的空间,是一种与自我深度联结的契机。这本书的文字有一种独特的韵律感,读起来有一种莫名的庄重,像是在聆听一位智者低声诉说千年的秘密,每一个停顿、每一个重音的落下,都仿佛经过了精确的计算,直击人心,不带丝毫浮躁之气。

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我喜欢这本书,是因为它给予了我一种久违的“被理解”的感觉。它不像某些励志读物那样,用大写加粗的口号来强行推高情绪,而是选择了一种更接近私密日记的坦诚。作者善于运用排比和反复的手法,尤其是在表达某种强烈的情感共鸣时,那种如同潮水般层层推进的句式,极大地增强了文字的感染力,让人仿佛置身于作者构建的情绪漩涡之中。此外,书中穿插的一些富有古典美感的词汇和典故,提升了整体的格调,但又没有显得故作高深,反而为现代的情感体验增添了一抹厚重的底蕴。这是一本需要细嚼慢咽的书,初读或许觉得平淡,但每一次重读,都会有新的领悟弹出,就像在沙滩上发现了一颗被海水冲刷得圆润光滑的鹅卵石,每一次触摸,都能感受到其背后蕴含的漫长岁月和力量。

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这本书的语言风格,用一个词来形容,就是“骨感与丰满的完美结合”。它的骨架是冷静的、逻辑清晰的叙述,但其血肉则是极其丰盈、充满生命力的意象和比喻。很多时候,我不得不停下来,不是因为读不懂,而是因为某个词语的选择太过精准、太过绝妙,让我产生了一种“原来还能这样表达”的惊叹。比如她描绘“时间流逝”时,用了一种非常独特的比喻,瞬间将抽象的概念具象化,那种画面感极强,甚至能让人嗅到空气中尘埃的味道。这本书的结构也很有意思,它看似松散,像是一组随笔的集合,但当你深入阅读后,会发现所有的章节都在无形中相互呼应,形成一个巨大的圆形结构,所有的探索最终都导向了同一个核心,这种精妙的布局,让人不得不佩服作者的匠心。

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看不下去……

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和秘密大同小异吧?灵修的科普书都大致如此吧?!

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谢谢你一路陪着我(sophomore)

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看不下去……

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