图书标签: 营养 健康 饮食 生活
发表于2024-12-25
营养方向别跑偏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
没上一本书好
评分营养可控制的东西非常多,读透它等于减少了很多因无知而产生的病症。
评分内容基本跟第一本类似,还是第一本写的比较有冲击力
评分和《你是吃出来的》有重复的部分,于是跳过了前半本。加了一些具体一些的食物。感觉可读性更强。
评分跟《你是你吃出来的》有交叠,我还是很认可作者的观点的,客观,并且容易付诸实践!有时间再看一遍,给爸妈好好讲一遍!
评分
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