圖書標籤: 拳擊 運動 日本 MMA 技擊 2018
发表于2025-01-27
拳擊運動入門教程(圖解版 ) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《拳擊運動入門教程(圖解版)》是日本專業拳擊教練精心撰寫的拳擊運動入門教程,書中總結瞭作者作為運動員及教練多年來關於拳擊訓練的經驗。《拳擊運動入門教程(圖解版)》分為四部分,從增強打擊力量著手,以圖文的形式對步法、拳法等拳擊的基礎知識以及提高擊中率的各種技巧進行瞭詳解,並給齣瞭多種針對拳擊運動的訓練方法。不論是拳擊選手、拳擊教練,還是對拳擊技術感興趣的人,抑或隻是為瞭緩解壓力、增強體能的人,都能夠從書中受益。
野木丈司, 1960年齣身於日本韆葉縣。白井·具誌堅運動俱樂部教練。高中時期曾在韆葉縣大會5000米長跑中獲勝。高中畢業後成為職業拳擊手,取得瞭三戰三勝的好成績。退役後轉職成為教練,先後培養瞭內藤大助、江藤光喜、嘉陽宗嗣、河閤丈矢以及來傢惠美子、山口直子、菊地奈奈子、角田紀子等知名拳擊選手,此外還有拳擊以外的格鬥傢宇野薰、鈴木隼人、鄉野聰寬、所英男、深津飛成、藤田和之、藤井惠、弘中邦佳等知名選手。
紮實,實用,很有超前意識
評分實用,強大
評分基礎講的很詳細到位,作為入門書籍,很值得藉鑒
評分作者是日本人,書寫得很日本,挺好的,圖文並茂。
評分排版不利於閱讀。
读书1903.野木丈司《拳击运动入门教程》 不知道的多了,知道的才会逐步增多。 不知道是因为车子摇晃了头晕。还是因为头晕了车子才摇晃。 “哦,原来”这样瞬间的觉悟,还需要更多的不知道的知道的多了后才能有的更多瞬间的明白。 虽然迷路般边走边找方向,停停走走,小圈圈绕了...
評分读书1903.野木丈司《拳击运动入门教程》 不知道的多了,知道的才会逐步增多。 不知道是因为车子摇晃了头晕。还是因为头晕了车子才摇晃。 “哦,原来”这样瞬间的觉悟,还需要更多的不知道的知道的多了后才能有的更多瞬间的明白。 虽然迷路般边走边找方向,停停走走,小圈圈绕了...
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