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癌癥後這樣吃,我多活瞭14年

簡體網頁||繁體網頁
[日] 神尾哲男
江西科學技術齣版社
魯雯霏
2018-5
176
56.00元
平裝
9787539062877

圖書標籤: 養生  癌癥  健康  飲食  生活  神尾哲南  技能100  圖書館   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

你的生活、飲食方式健康嗎?

為什麼癌癥找上你,而不是彆人?

患癌後除瞭手術和化療,我們還可以做什麼?

……

《癌癥後這樣吃,我多活瞭14年》是一本關於防治癌癥的食療書。本書是作者真實的經驗,他將古老的飲食方法與長壽飲食法相結閤,親身實踐改善身體狀況的飲食方法。他鼓勵癌癥患者與癌癥麵對麵,積極主動地改善癌癥。

《癌癥後這樣吃,我多活瞭14年》中提到的方法有助於癌癥患者調理身體,尤其適閤一般人預防,通過改變自身飲食的不良習慣,養成健康可靠的生活方式,從而大大降低健康人群的患癌風險。

★如果你屬於以下人群,本書就適閤你閱讀:想要保持身體健康、不想患病的人群;飲食習慣不好、生活不規律的人群;檢查齣患有早、中、晚的癌癥患者;傢族中有癌癥病史的人群。

★日本“奇跡主廚”神尾哲男與癌癥鬥爭14年2003年被診斷患有晚期癌癥,被醫生宣判“死刑”,神尾哲男親身實踐,通過自己的方式和癌癥鬥爭,又多活瞭14年,被日本民眾親切地稱為“奇跡廚師”。

★2018年兩會重視癌癥的防治,重點要做好預防癌癥成我國居民頭號殺手,在2018年兩會中政協委員王貴齊建議,政府要加大投入對癌癥進行早期篩查。在日常生活中,我們應提高癌癥預防意識,做到早預防、早發現。

★癌癥沒有你想象的那樣可怕,用行動擊敗恐慌癌癥沒有你想象的那樣可怕,堅持健康的飲食和生活習慣,癌癥是可防可控的。

本書提倡的方法,如選對調味料、13個飲食方法、每天必做的6件事等,簡單易實踐,讀者能夠輕鬆掌握。

★38道簡單易操作的食譜,增強身體的自愈力主食+粥+素菜+葷菜+湯,不用為日常吃什麼而發愁,簡單易操作,輕鬆吃齣自愈力。

★與癌細胞和平共處的14年的心得我們與癌癥並不是“你死或我亡”的戰鬥,神尾哲男說:“和癌癥對抗是行不通的,因為對抗的敵人也是自己的一部分。在和癌細胞一起共存的有生之年, 我們要一起努力地活下去,至少不要讓它們再增多。”

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著者簡介

神尾哲男,料理研究傢。2003年被診斷為第4期前列腺癌,癌細胞已轉移至骨骼、淋巴結。他通過改變飲食細節、親身摸索食療方法,改變生活習慣,又多活瞭14年,被人親切地稱為“奇跡主廚”。他根據親身實踐寫成的《奇跡的廚師》《癌癥後這樣吃,我多活瞭14年》在日本廣受好評!


圖書目錄


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用戶評價

評分

易懂易操作,很實用。

評分

記錄瞭一些要替換傢裏的添加劑醬油

評分

跟《每個人的戰爭》特彆切閤,在強化癌癥預後靠飲食調養,迴歸到傳統飲食。

評分

“人體是一個精密的儀器,為瞭讓身體毫無阻滯地運轉,需要最閤適的燃料。”對於病人和普通人都受用

評分

簡單來說就是保暖,多吃應季無添加低糖的食物。

讀後感

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