上班族零食加油站 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


上班族零食加油站

简体网页||繁体网页
黄占英
现代出版社
2008-1
132
18.00元
9787801888877

图书标签: 食品营养  零食  养身  上班族   


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发表于2024-11-26

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图书描述

《上班族零食加油站》就是专门为上班族准备的,介绍了各种零食对改善体力、脑力、心情、睡眠、生理、情调等方面的功效。对于不同的人群而言,零食的作用更有针对性,上班族常常将零食作为一种调解压力、与朋友或同事沟通的工具;我曾经接触过的,从校园的学生到工作的白领,几乎每个女孩都喜欢吃零食,商家也以美味技术及各种宣传引诱人们消费零食。“高血脂”“肥胖症”等等生活方式病,多为零食所累。零食可能成为生活的乐趣,也可能成为健康的杀手,关注零食的营养知识,也许可以让我们享受乐趣的同时保持健康。

既然零食已成为饮食与生活不可分离的一部分,那么关于零食的话题,就不再是吃不吃的问题,而是如何控制的问题了。零食和网络游戏一样,需要自己的自觉控制,更需要商家的公益心。

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