在关系中成长 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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许皓宜
北京联合出版社
2017-10
200
39.00元
平装
9787559609595
图书标签:
心理学
关系
心理
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发表于2024-05-16
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图书描述
每段关系里,都有解不开的情结与鬼影,人我关系的问题,其实都是“没办法信任关系”的问题。最棒的关系,是在人前能忘我,却不失去自我,得先学会“与自己为伴”,
从“我”到“我们”,各种好关系才会随之而来。
作者许皓宜继《与父母和解》后,迈向人与人之间的关系,走进“找伴、作伴、相伴”的探索旅程,旁征博引各种心理动力学概念,引导我们回顾并化解童年、成长时所留下的那些跨不过的情结,观赏一场又一场似曾相识的内心小剧场,面对并解放内心无法放过自己的遗憾,赋予每段好与不好的关系崭新的意义。
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著者简介
许皓宜
台湾师范大学心理学博士,现任台中教育大学咨商与应用心理系助理教授、心理咨询师。长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练领域,具有台湾辅导与咨商学会认证合格咨商督导资格。
随着年岁往上攀爬,皓宜越来越体会到:人们在关系与自我的探寻中,内心所盼所求,不过“真诚”二字而已。所以,她离开咨商专业系所的教学,真诚地回到自己初衷所爱的书写——以一种面对人心的深刻与同理。她的口吻直接而犀利,笔调温暖而幽默,从自己、父母到周围的人,以及许许多多的关系,写出了发生在我们内心深处的故事,也记录了我们记忆中不同典范的关系。
图书目录
推荐序一“我”和“我们”,缺一不可的生命存在课题
推荐序二透过深刻对话,看见意想不到的自己
自序关系中无法远离的烦恼,势必有意义
第一站独立还是群聚:从“我”找到“我们”
人生来孤独吗
人际关系的本质
如果有些关系需要伪装
过去情结影响现在的关系
人际关系能超越过去
水平关系与深度关系
第二站跨越关系中的心理情结:揪出“我们”之间的阻碍
“我不需要别人”是过度补偿的自信:潜意识
人际创伤是种不切实际的幻想:情感转移
集体心灵不成熟的后遗症:内在人物
跳脱集体心灵的同化:神秘参与
别人怎么看你,都从你心底而来:镜像效应
充满挫败感的关系居然令人着迷:逆流而上
没有回应的环境导致自恋性暴怒:共情
你不在,但我知道你在:恒常关系
第三站学习信任关系:营造“我们”之间的地久天长
选择开启“真正的关系”
真正关系的入口,“希望感无所不在”
“我们都有份”,才有改变的空间
理解潜意识的“神秘吸引力”
认识如影随形的“家庭原型”
“好的改变”也需要适应
人生不能没有伴,这是与自己为伴的基础
第四站在关系中疗愈:从“我们”之间修复“我自己”
躺椅上的心理分析
在现实里了解你的人
不是你有问题,是你的情感出了问题
“极度讨厌”比“稍微喜欢”更重要
互相憎恨里的彼此需要
“保护”比“照顾”更容易
“真正感觉到”之外,还有“真正享受到”
“爱”没什么了不起,只是一种价值观
尾声荣格思想给人生上下半场的启发
给人生上半场
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收起)
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用户评价
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面对内心无法放过自己的遗憾,赋予每段好与不好的关系崭新的意义。
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跟随作者一起走进“找伴、作伴、相伴”的探索旅程,去解读人与人之间关系的深刻内涵。
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一段好的关系可以陪伴你的一生
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很好看的一本书
读后感
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不善于做阅读理解或提炼总结,就写点自己的感触。书的后半部分有一处提到有的中年人执着于少年形象,拒绝面对自己,不肯走向成熟,像不肯化蝶的“老毛毛虫”。我想起来自己的爸爸,继而想起自己。 剖析自己如同抽丝剥茧,偶尔能够清楚,有时仍不免限于自己认知的水平,落入五里...
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一开始看到书名《在关系中成长》,我以为这是一本教我们如何处理人际关系的书。但是直到把这本书认真的读完,我才感慨,真的是一本好书。它里面有包含人际关系的内容。但是绝对不仅仅只有这些内容。《在关系中成长》这本书是从心理学的角度讲解如何认识自我,处理好与自己的关...
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