自我成长的力量 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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丛非从

自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士，北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀，深邃与有趣并存，被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程，深度疗愈上千人。著有《原来，懂比爱更重要》《你是在恋爱，还是在发神经》等书。

出版者:广西师范大学出版社

作者:丛非从

出品人:新民说

页数:352

译者:

出版时间:2017-9-1

价格:42.00

装帧:平装

isbn号码:9787549599288

丛书系列:

图书标签:

心理学
成长
心理
感悟
心灵
亲密关系
励志
生活

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▼内容简介

丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟，对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

▼编辑推荐

本书作者系众多心理平台和媒体的一线邀约作者，曾获2015年最佳心理科普作者第三名（14097票，壹心理提供）。

本书内容结合读者普遍性的困惑，以亲密关系、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、安全感、成熟的人格、自我发展与完善等不同的主题，发表了作者关于个人成长的心理学见解。作者对大众的心理困惑有准确的把握，对人的情感、认知有深入、系统的体察。语言冷感而幽默，阅读感轻松。但内容本质理性而温暖，动人且充满正能量。45篇成长主张使我们可以觉察自己、改变自己、活出自己，收获更好的命运！

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

自我成长人生在世，匆匆走过一生，在人生的道路上，你是否在惧怕自己的缺点和弱点，是否在担心迈出的第一步，是否在爱情的道路上磕碰，是否感叹正在渐行渐远的朋友，是否越长大越难发自内心的快乐。如何才能让自我成长，应对这并不能一直顺利的人生之路。 ...

评分☆☆☆☆☆

因为这个世界上，每个人都既是自己的，也是社会的，所以，个人的成长不仅与自己有关，也与一定的环境有关。每个人都希望遇到一个成长的好环境，但环境的选择却往往不能随心所欲；那么，自己能够握有主动权的，当然只有自己了！曾经有一句流传甚广的话是这样说的：“滴自己的汗...

评分☆☆☆☆☆

Blue编辑你知道自我吗？你自负还是自卑吗？你对自己真的那么了解吗？你眼中的自己究竟和别人眼中的你是一样的吗？这些问题不是每个人都能够非常清楚明了地回答上来。但是如果换个方式来提问的话，可能就不太一样了。如你碰到过困难和挫折没？你遭受过不公平的待遇没？...

用户评价

评分☆☆☆☆☆

直男视角开脑洞了好书

评分☆☆☆☆☆

本想好好写个书评，但接下来专业知识的复习变得更重要，所以简单说说我看完这本书之后的想法：每个人是一个独立的个体，也有自己不同的思想，如果把自己的想法强加于对方身上，双方都会不开心，特别是以“喜欢”，“对你好”为借口，而让对方要按照你的想法行动，这就是道德绑架，与人相处，需要懂得去了解对方，理解双方的不同，做一个自己内心有足够力量的人，才能舒服的与人相处。回想起之前的我，真的是一个以自己为中心的人，希望可以一点点改变过来，成为更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

总体不错，融入了精神分析的内容，虽然有些观点不太认同。

评分☆☆☆☆☆

成长的道路上会面临各种各样的困扰，自卑不自信社交恐惧等等一些列。谁不是一边成长一边学习呢，从书中找到一些共鸣然后努力去改变，活出更好的自己

评分☆☆☆☆☆