自我成长的力量

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丛非从

自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士, 北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀,深邃与有趣并存,被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上千人。著有《原来,懂比爱更重要》《你是在恋爱,还是在发神经》等书。

出版者:广西师范大学出版社
作者:丛非从
出品人:新民说
页数:352
译者:
出版时间:2017-9-1
价格:42.00
装帧:平装
isbn号码:9787549599288
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 成长 
  • 心理 
  • 感悟 
  • 心灵 
  • 亲密关系 
  • 励志 
  • 生活 
  •  
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▼内容简介

丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟,对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

▼编辑推荐

本书作者系众多心理平台 和媒体的一线邀约作者,曾获2015年最佳心理科普作者第三名(14097票,壹心理提供)。

本书内容结合读者普遍性的困惑,以亲密关系、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、安全感、成熟的人格、自我发展与完善等不同的主题,发表了作者关于个人成长的心理学见解。作者对大众的心理困惑有准确的把握,对人的情感、认知有深入、系统的体察。语言冷感而幽默,阅读感轻松。但内容本质理性而温暖,动人且充满正能量。45篇成长主张使我们可以觉察自己、改变自己、活出自己,收获更好的命运!

具体描述

读后感

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这本书我断断续续读了很久,终于读完了。每一个章节都剖析了我们人际关系中的相关症状,可以拆出来单独看,针对自己存在的问题对症下药。丛非从高在他会把真相说给你看,会引发你的思考,但仅仅是引发思考而不是加以干涉。接触过心理学的人可能会有感触一点,有一些心理上的分...  

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我只是看了《自我成长的力量》推荐序《觉察即改变》,就立刻引起了我的共鸣,因为我就是曾经那个焦虑到失眠掉头发的女孩子。 那年大二,22岁,没收入,靠父母的“没出息”(这个称谓是父亲喊出来的)的人。在我的家乡,我这个年龄的女孩子都结婚生孩子了,而我还在惶...  

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因为这个世界上,每个人都既是自己的,也是社会的,所以,个人的成长不仅与自己有关,也与一定的环境有关。每个人都希望遇到一个成长的好环境,但环境的选择却往往不能随心所欲;那么,自己能够握有主动权的,当然只有自己了!曾经有一句流传甚广的话是这样说的:“滴自己的汗...  

用户评价

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对我非常有启发的一本书,在图书馆借来看完准备下单再买一本

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成长的道路上会面临各种各样的困扰,自卑不自信社交恐惧等等一些列。谁不是一边成长一边学习呢,从书中找到一些共鸣然后努力去改变,活出更好的自己

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很有共鸣。

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总体不错,融入了精神分析的内容,虽然有些观点不太认同。

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丛非从老师近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从不同角度发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟,对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

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