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微笑着走出抑郁:一位抑郁症患者的成功治愈之路

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[德] 萨比娜·魏纳尔-佐特(Sabine Wehner-Zott)
人民邮电出版社
赵雅晶
2014-10-1
247
39.8
平装
9787115367242

图书标签: 抑郁症治疗  抑郁症  心理学  心理  焦虑症  强迫症  心理测试  心理咨询   


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发表于2024-12-23

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图书描述

任何人都可能患上抑郁症。萨比娜·魏纳尔-佐特、胡贝图斯·希莫里希著写的《微笑着走出抑郁:一位抑郁症患者的成功疗愈之路》的作者萨比娜·魏纳尔-佐特曾经也是抑郁症患者,在本书中,她希望给所有受抑郁症影响的人们一些鼓励。她叙述了自己从初显症状,去诊室求医,到*后完全康复的经历。本书涵盖了关于抑郁症的所有重要背景知识,成功地将专业的医学知识与个人的治疗经历结合在一起,相信能够帮助所有受到抑郁症困扰的人们。

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著者简介

萨比娜·魏纳尔-佐特博士

英语文学博士,高中教师,教授英语和宗教课程。曾师从伊丽莎白·卢卡斯教授,接受意义疗法专业培训。与丈夫和三个儿子在慕尼黑生活。2006 年,她患了重度抑郁症。在这本书中,她向抑郁症患者介绍了如何帮助自己,战胜疾病。

胡贝图斯·希莫里希教授

曾在德国的抑郁症研究机构——马克斯·普朗克研究所(MPI)精神病学中心工作,后转入莱比锡大学医学院,与知名的抑郁症研究专家乌尔里希·黑格尔密切合作,同时是“莱比锡抗抑郁症联盟”成员,与家庭医生、精神科医生、抑郁症患者家属一同工作。他希望通过这本书,鼓起抑郁症患者战胜疾病的勇气,走上康复之路。


图书目录


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用户评价

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浅显易懂 有参考价值

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系统地介绍了抑郁症相关的知识。文笔易读。

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这本书有精神科医生和抑郁症患者两个人合写,内容比较简单,属于科普类文章,里面有一些使用的治疗抑郁症的方法和小技巧,抑郁症家人和朋友的行为指导,比较实用,适合抑郁症恢复期及抑郁症患者的家人阅读。

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浅显易懂 有参考价值

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系统地介绍了抑郁症相关的知识。文笔易读。

读后感

评分

本书大部分篇幅记叙了作者自身从患病到治愈的过程,值得肯定的是真实性和真诚性没有任何问题,捎带一部分病理、用药知识,但是总的来说,针对性的指导意义都较弱,无论对哪个阶段的患者,都没有足够的帮助。 其中关于发病后社会关系的处理方式,以及各类治疗手段的运用,对中国...

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