圖書標籤: 心理學  認知科學  認知  具身認知  思維  心理  身體  科普   

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寫的還不錯，知識麵少一點。

傳統的身心分離二元論早已被推翻，身體行為對於我們的認知能力具有不可小覷的塑造能力，如何利用好這個方法讓自己升級，作者給瞭幾點啓發。

大部分實驗挺有趣的，核心觀點看小標題+結語就行瞭～喜歡鍵盤打字與思考方式關係的解讀～

比較淺顯，記住幾個結論就夠瞭。配閤ted演講『the body shapes who you are』

大部分實驗挺有趣的，核心觀點看小標題+結語就行瞭～喜歡鍵盤打字與思考方式關係的解讀～

有氧运动三十分钟后，工作记忆测试成绩提高了。 当你抑郁的时候，皱眉让你更抑郁，肉毒杆菌抚平你的额头，你感觉比从前快乐。 给孩子一堆玩具学习数学，比单纯用黑板容易的多。 键盘上手指的运动，锻炼大脑数学有关的区域，哪怕只是用指尖在键盘上活动也有提高的作用。 当你觉...  

以色列心理学家发现： 法官在审判的时候，即便是同样的罪行，但往往临近中午的时候判处的刑罚就越重。 经过心理学家的研究，他们认为，这是因为： 当人们饥饿的时候，身体会发出信号，从而影响了认知，导致法官决策的时候没那么多耐心。 这个研究颠覆了以前我们很多认知，原来...  

1.当你刻意做产生正能量的动作的时候，大脑是分不清真假的，于是真的产生“欢乐”的情绪。这就是身体反过来影响大脑的能力。 2.大脑是偷懒的，如果你身体偏好左边，大脑就喜欢左手边的东西；如果你身体偏好右边，大脑就喜欢右手边的东西。 3.紧握双拳，有力的身体姿势会增加大...