图书标签: 注意力  心理学  专注  认知科学  科普  大脑  科学  时间和个人管理   

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对大脑的工作原理阐述的很清楚，大脑是如何执行任务、如何使用注意力，中间经过了哪些步骤，多巴胺、前额叶是如何协调，对指令的执行，对于认知的处理；书中提到的建议是大脑对于模糊不安的目标会处于一个混乱竞争状态，不知道该如何执行指令，所以用一个连续不断的气泡，清晰的目标和指令会大大减轻这种状态。另外真的觉得大脑的工作原理和计算机真的很类似，但是60年前，脑科学的认知不像现在认识的这么深，不知是怎么设计出与大脑类似处理方式的计算机的

这本书试读部分很诱人，买了之后发现中间全是垃圾内容，学术不够学术、科普也不够，两边各粘一点导致看的很痛苦，没有价值。然后末尾部分讲述注意力集中，没有任何好点的办法，等于什么都没讲。浪费时间

这本书试读部分很诱人，买了之后发现中间全是垃圾内容，学术不够学术、科普也不够，两边各粘一点导致看的很痛苦，没有价值。然后末尾部分讲述注意力集中，没有任何好点的办法，等于什么都没讲。浪费时间

垃圾

这本书试读部分很诱人，买了之后发现中间全是垃圾内容，学术不够学术、科普也不够，两边各粘一点导致看的很痛苦，没有价值。然后末尾部分讲述注意力集中，没有任何好点的办法，等于什么都没讲。浪费时间

01 都在说注意力是最重要的，比时间更有限，比金钱更宝贵。 那，注意力到底是什么？信息大爆炸又是怎么回事？ 要说明这个问题，我们还是要从意识说起。 虽然说到了意识和潜意识的关系，但我们依然没有清晰地说明意识是怎么回事。 这是人们一直想求解的难题。 几乎每个月都有一...

“注意”二字在字典上的意思是：心理活动对一定对象的指向和集中。我们从上学开始，就被老师提醒要注意听讲，不要开小差。如果盯着黑板，脑子里还想着昨天晚上的电视剧情节，这个学生就是把注意力放在了听讲之外。日常生活中，我们时时刻刻被注意力左右，这本《注意力：专注的...  

01 都在说注意力是最重要的，比时间更有限，比金钱更宝贵。 那，注意力到底是什么？信息大爆炸又是怎么回事？ 要说明这个问题，我们还是要从意识说起。 虽然说到了意识和潜意识的关系，但我们依然没有清晰地说明意识是怎么回事。 这是人们一直想求解的难题。 几乎每个月都有一...

我当前的主题阅读是“学习方法”，其中包括认知科学方面，所以读本书的目的在于提升个人学习工作的效率，控制自我注意力。从这个目标出发，阅读本书纯属浪费时间。如果你是以研究认知行为与心理为目标，可能（仅仅是可能）会不赞同我对本书的评价。 本书的95%的内容都在用繁复...  

扫了眼书评，发现大多数都是对本书具体内容的笔记与评价。大家更多地是想关注本书的结论来指导对注意的使用，得到的结论大多都是对书中内容的摘抄。我看过有关这方面的其他书籍，发现对照之下可以更清楚地了解这本书对注意控制的结论。 这本书在体裁的把握上，我觉得并不好——...