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一流成功人士早餐前都做什麼

簡體網頁||繁體網頁
【美】勞拉·萬德坎姆
中國青年齣版社
金國
2015-3-1
200
29
平裝
9787515328805

圖書標籤: 時間管理  個人管理  自我管理  個人提升  高效能人士  職場  雞湯-自我管理  職業發展   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

★《一流成功人士早餐前都做什麼》是暢銷書作傢、時間管理領域權威研究專傢勞拉·萬德坎姆繼《168個小時》之後最受歡迎的時間管理經典作品

★英文原版紙質書上市前,電子書銷量已超過60000冊,中文簡體版首次獨傢授權。

★近距離與全球各行業一流成功人士對話,探討關於早晨習慣、意誌力、思考方式以及高效做事的秘訣。從而發現最簡單易行的時間管理方法,你將在早餐前、周末和工作時間輕鬆實現閤理平衡的時間安排。

★本傑明·富蘭剋林曾說過,“不要浪費時間……要時常從事有價值的工作。停止一切不必要的活動。”

《一流成功人士早餐前都做什麼》是三部重量級精品電子書的閤集,匯集瞭勞拉·萬德坎姆多年對一流成功人士的跟蹤采訪與調查研究,是一部綜閤性時間管理指南。《一流成功人士早餐前都做什麼》英文原版紙質書上市前,電子書已在短短幾周內售齣六萬冊。

在《一流成功人士早餐前都做什麼》這本書中,作者藉助逸聞趣事,用妙趣橫生、通俗易懂的語言,闡釋瞭當今世界上最重要的話題:如何進行高效時間管理,展示瞭一流成功人士的做法和我們充分利用每時每刻的方法。《一流成功人士早餐前都做什麼》旨在讓讀者在滿滿的日程錶安排下,收獲取得成功的高效方法。

《一流成功人士早餐前都做什麼》共包含三個部分,第一部分,作者通過眾多案例,講述瞭一流成功人士如何利用自己的早晨時光,尤其是早餐前的這段時間,第二和第三部分,作者把目光投嚮成功人士是如何規劃休息日和工作日的,教你如何把傢庭時間和工作時間變得更加高效、更加充實。本書嚮讀者傳達齣瞭這樣的理念:在整個世界尚未蘇醒之前就去籌劃一下吧,哪怕隻花費幾分鍾的時間,也能讓一整天看起來充滿著無限的可能,使它成為一場激動人心的探險,而不是一趟無可奈何的苦行。在書的附錄中,作者還給齣瞭50條非常實用的時間管理訣竅。

為什麼一流成功人士的鬧鍾都定在早晨5:57?書中會給你答案。

“一年之計在於春,一日之計在於晨”,隻有比彆人更早、更勤奮地努力,纔能更快邁入一流成功者行列。

《一流成功人士早餐前都做什麼》的精華主要體現在以下三個方麵:

一流成功人士早餐前都做什麼?啓發你重新思考早上的常規活動和一天的開始,給新的一天高效助推。一流成功人士周末都做什麼?幫助你重新思考你的周末安排,使每周的工作有條不紊,給新的一周加油充電。一流成功人士上班時都做什麼?對你固有的觀念提齣瞭挑戰:大部分時間不見得應該耗在辦公室內。你應該集中精力,讓你的工作事項與自然生物鍾協調。本書作者嚮我們展示瞭怎樣在更少的時間內做更多的工作,最大限度地發揮生産力。教你如何事半功倍。

任何一個想要高效工作與生活的人都值得擁有此書。

每個人擁有的時間是一樣的,都是24小時一天。在同樣的時間內,有的人能夠做很多事情,取得很多成就,有的人卻一無所獲,其中最重要的一個原因是時間管理問題。專注於做最重要的事情和充分利用時間,是一個人做成事情的關鍵。

——俞敏洪 新東方教育集團董事長

這部精華作品介紹瞭傑齣人士的真實故事和最新的科學研究,嚮我們展示瞭如何最大限度地運用好早晨那段寶貴時間,還告訴瞭我們怎樣充分利用工作時間。作者幫我們打造深度滿意的周末,並教我們享受隨之而來的豐碩成果。

勞拉·萬德坎姆隻用瞭寥寥數頁,就讓我確信自己有閑餘時間把它讀完。隨著閱讀更加深入,她進而讓我確信自己有時間重讀一遍俄文版的《戰爭與和平》。謝謝你,勞拉。感謝你給我的日程錶鬆瞭綁。

——瑪莎·貝剋 美國著名人生設計專傢 《找到自己的北極星》作者

勞拉·萬德坎姆告訴我們要留意自己的時間去嚮,並且給我們展示瞭如何輕鬆找到更多齣人意料的時間。雖然事業、傢庭、興趣愛好以及其它訴求都給我們造成瞭巨大壓力,但是勞拉一直在引領我們,朝著更幸福、更高效的生活目標奮勇前進。

——美國亞馬遜讀者好評

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著者簡介

勞拉·萬德坎姆,暢銷書作傢,紐約市記者,《今日美國》董事會的成員。她的《賣力找工作:不需交錢就能培養一份有價值的事業》一書,被紐約郵報評選為2007年4本著名的職業指導書之一。她還著有《天天25小時:你擁有的時間遠比你預想的多》(原書直譯名:《168個小時》)、《全世界所有的金錢:最幸福人士的財富收支觀》、《跳槽:怎樣改變你的工作處境》等。

作為畢業於普林斯頓大學的高材生,萬德坎姆愛好寫作與跑步。她的諸多采訪和報道在《赫芬頓郵報》、《今日美國》、《華爾街日報》、《環球科學》和《讀者文摘》中均有發錶,這些作品文筆優雅、語言洗練,她從不用難以理解的科學黑話、商業術語。除瞭具備精湛的寫作水平,她還擅長脫口秀,曾做客美國許多電視節目,如《今日秀》和Fox&Friends等。目前與丈夫和兩個幼子定居紐約。


圖書目錄


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用戶評價

評分

20150624 心靈雞湯類,不時閱讀可以起到提醒和補充正能量的作用!

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實用可行的時間與精力管理方法,值得實踐。

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20150624 心靈雞湯類,不時閱讀可以起到提醒和補充正能量的作用!

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對於已發生時間的分析記錄調整和管理方式,一周168個小時如何閤理利用,重要緊急優先級之類的。建議作為時間管理的入門書籍閱讀。

評分

讀到後麵居然很感動

讀後感

評分

书中最后一部分的时间管理方法,总体来说,是本很适合刚开始学习时间管理的人的入门读物。 早起的好处,谁坚持谁知道吧。 1. 事实的真相往往是残酷的,但是它可以让我们从困惑之中醒悟过来。 2. 从小处入手。先培养一项习惯,然后逐步扩展开来。 3. 每天都要安排一些有意思的...  

評分

很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤,然而时间有效管理的建议,还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起,大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段,有效安排的事情分三种: 1. 滋养事业,如钻研业务,学习第二语言等。 2. 陪伴家人,如做份营养丰...  

評分

虽然有点儿标题党,美国范儿,但是对于168小时提法,周末60h幸福时间的规划,还有100个梦想清单,还是对个人的幸福指数提升有助益的。特别是晨跑后规划一天的6件事,从早上开始利用时间做最想做最要紧的事情。plan不需要多,而在于精和可行性。中间适当的break也有助于提高下一...  

評分

一本神奇的道理丛书,边看边实践中发现我完全败给了手机,败给了爱奇艺,败给了电影。 通过实践两周,成功六点起床三次,七点起床四次,剩下的都是睡到死亡线。这一过程我也知道了我到底每天需要几小时睡眠时间,知道了我面对的一个个半小时多么重要,也知道了看心情比时间清...  

評分

很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤,然而时间有效管理的建议,还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起,大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段,有效安排的事情分三种: 1. 滋养事业,如钻研业务,学习第二语言等。 2. 陪伴家人,如做份营养丰...  

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