早晨型人更容易成功! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025


早晨型人更容易成功!

简体网页||繁体网页
[日] 中岛孝志
现代出版社
2014-2-1
170
CNY 26.00
平装
9787514322378

图书标签: 时间管理  个人管理  自我管理  日本  晨型人  成长  中岛孝志  睡眠   


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发表于2025-01-11

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用户评价

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和四点钟那本差不多的内容,但是更散。

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完全没有干货,有卵用。这样的书我在地铁上当然也写得出来啦,作者真的不是来搞笑的吗。

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需要update了

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需要update了

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这本书没有太多的新意,也没有做过调查,只是拼凑出来的书。

读后感

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这本书用95%的篇幅介绍了早起的是多么多么重要的,什么世界名人都是早晨型的人,所以必须要早起,谈了一堆扯淡的理论和毫无相关的管理,但关于如何早起,怎么样让早起这件事变的更人性化只字未提,非常不推荐阅读! 关于了解早起这件事,本人倒是推荐一本书,叫“神奇的人体生...  

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在去上日语课来回的地铁上读完,耗时56分钟。认可、推荐并希望执行此书传达的概念,但不推荐专门读此书。 我是典型的夜型人,通宵时效率极高,尤其是在留学写论文期间,基本上都是晚上奋笔疾书白天睡觉,喜欢深夜那种安静无人打扰的环境。但随着年龄的增长,越来越熬不起夜了,...  

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铁打的身体,磁打的床!虽然有了改变的意识,但长期的生活习惯改变起来还是很困难的!所以我打算看这本《早起型人更容易成功》来进一步强化自己的早起意识,吸取些战胜被窝诱惑的早起小心得。但通读下来觉得还是略有些小失望!整本书反复都在强调早起的好处以及如何利用早起时...  

评分

本书是比较拖沓的,并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有: 1. 早起时身体作为清爽舒适,神经系统较为敏感,对于学习或者提前准备工作,都很高效;【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间,能带来精神层面的富足,内心更加从容,更容易拥有充实的一天;【祈祷...  

评分

本书是比较拖沓的,并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有: 1. 早起时身体作为清爽舒适,神经系统较为敏感,对于学习或者提前准备工作,都很高效;【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间,能带来精神层面的富足,内心更加从容,更容易拥有充实的一天;【祈祷...  

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