你是否总是设置年度、季度、月度目标,却不了了之? 你是否每天晚上都计划第二天早起,却仍然以失败而告终? 你是否意识到了自己总是浪费时间,却还是不由自主地做些无聊的事情? 你是否厌倦了不自律的自己,想要一个全新的人生? 如果以上的答案以“是”居多,看这本书就对了...
評分我是在试图建立早起习惯失败了后,读这本书来给自己打气的。大家都说这是一碗鸡汤,我却觉得这本书是一碗鸡血。 我看书有一个原则,不以吐槽为目的,只以学习作者的长处为目的。不管多么烂的一本书都有可以让你有启发的地方,抓住这点就够了,这样,每本书都是一个进步。 都说...
評分本书是比较拖沓的,并且是以朝九晚五的职场人士为目标。对于早起的好处归纳重点有: 1. 早起时身体作为清爽舒适,神经系统较为敏感,对于学习或者提前准备工作,都很高效;【晨读】 2. 早起拥有充裕的时间,能带来精神层面的富足,内心更加从容,更容易拥有充实的一天;【祈祷...
評分这本书用95%的篇幅介绍了早起的是多么多么重要的,什么世界名人都是早晨型的人,所以必须要早起,谈了一堆扯淡的理论和毫无相关的管理,但关于如何早起,怎么样让早起这件事变的更人性化只字未提,非常不推荐阅读! 关于了解早起这件事,本人倒是推荐一本书,叫“神奇的人体生...
評分需要update瞭
评分偏執,沒營養,全是口號和妄想。希特勒那個例子笑死人瞭。
评分書字數不多,可以很快看完。
评分整本書的理念是,利用早期獲得更自由的一段時間來打造自己。
评分如果你能讀懂封麵這句話,那麼你可以不用看這本書。
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