具体描述
褚士瑩
國際NGO工作者。
擔任美國華盛頓特區國際金融組織的專門監察機構BIC（銀行信息中心）的緬甸聯絡人，協助訓練、整合緬甸國內外的公民組織，包括各級NGO組織，少數民族，武裝部隊，流亡團體等，有效監督世界銀行（The World Bank Group）、亞洲開發銀行（ADB）及世界貨幣組織（IMF）在缺席二十多年後重回改革中的緬甸，所有的貸款及發展計畫都能符合財務正義、環境正義，以及其他評量標準，為未來其他各項金融投資進入緬甸投資鋪路。
回台灣的時候，他跟在地的NGO工作者，一起關心客工、新移民、部落、環境、教育、社區營造、農業、自閉症成人、失智症家屬的支持等，希望更多優秀的人才能夠加入公民社會，這個領域的專業人才能夠一起做得更好。
沒有做這些嚴肅的事情時，他喜歡寫作，航海，划獨木舟，騎自行車，喝黑咖啡，吃芒果。至於去埃及AUC大學唸新聞，泰國唸語言，哈佛大學甘迺迪學院唸公共政策，這種讓人匪夷所思的事情就不用提了。在大田出版的中文作品包括「元氣地球人」系列、《年輕就開始環遊世界》、《每天多愛地球一點點》、《地球人的英語力》、《給自己10樣人生禮物》、《給自己的10堂外語課》、《比打工度假更重要的11件事》。
作者简介
褚士瑩
國際NGO工作者。
擔任美國華盛頓特區國際金融組織的專門監察機構BIC（銀行信息中心）的緬甸聯絡人，協助訓練、整合緬甸國內外的公民組織，包括各級NGO組織，少數民族，武裝部隊，流亡團體等，有效監督世界銀行（The World Bank Group）、亞洲開發銀行（ADB）及世界貨幣組織（IMF）在缺席二十多年後重回改革中的緬甸，所有的貸款及發展計畫都能符合財務正義、環境正義，以及其他評量標準，為未來其他各項金融投資進入緬甸投資鋪路。
回台灣的時候，他跟在地的NGO工作者，一起關心客工、新移民、部落、環境、教育、社區營造、農業、自閉症成人、失智症家屬的支持等，希望更多優秀的人才能夠加入公民社會，這個領域的專業人才能夠一起做得更好。
沒有做這些嚴肅的事情時，他喜歡寫作，航海，划獨木舟，騎自行車，喝黑咖啡，吃芒果。至於去埃及AUC大學唸新聞，泰國唸語言，哈佛大學甘迺迪學院唸公共政策，這種讓人匪夷所思的事情就不用提了。在大田出版的中文作品包括「元氣地球人」系列、《年輕就開始環遊世界》、《每天多愛地球一點點》、《地球人的英語力》、《給自己10樣人生禮物》、《給自己的10堂外語課》、《比打工度假更重要的11件事》。
目录信息
大蜥蜴變青鳥：因為沒有人能戰勝藍天
Chapter 01
今年我只要完成十件事：攻頂的第一步
量身訂做的時間管理
是否聽到了自己的生活節奏
效率的定義：做真正想做、值得做的事
NG案例分享：太籠統？太普通？
任何一天都可以開始，不用等到新年新希望
了解自己的能力，才能切合實際
Chapter02
今年我要捨棄廢物：從整理行李看自己
原本的生活可以全部裝進行李箱嗎？
熟悉的幸福感？別把自己黏在框框裡
學著對自己說，夠了！
打包行動改變了我
真正好的東西，一個就夠了
不論收納整理，都是面對自己
Chapter03
今年我不要當任何人的仿冒品
058為什麼想要換掉原來的長相？
不要害怕人生有點傷口
面對這個不完美，接受這個不完美
不要只為自己的外表打負面分數
只改變外貌，人生就會變得幸福嗎？
重新找到自己的關鍵特色
仿冒品永遠無法成為品牌
三個步驟讓自己成為有魅力的人
改造計畫建議1：體會運動的快樂
運動習慣無法仿冒
快樂無法仿冒
改造計畫建議2：從減肥證明你不了解自己
Chapter04
今年我要跟錢握手當好朋友
有行動力才有收穫
受用的人生觀：模仿自己喜歡的人
先看有多少錢，才決定要花多少
每天為錢憂慮，智商會降低13分
花越多，就賺越多
「永遠比夠用多一點點」的今錢觀
從來不知道錢花到哪裡的人請看這裡
我在曼谷實現買房計畫
有了一次完成，就可以激勵下一次的完成
持續力才能當錢的好朋友
Chapter05
今年我跟人的關係要更好
你很重要，世界需要你
115生命中，動人而美麗的關係
原來當時這場旅行如此重要
和解，從旅行開始
一個人的夢想，變成一群人的夢想
從現在開始，對最重要的人做點什麼
目標量化：決定成為十個人的天使
我們有沒有能力關心陌生人
是否忘了謝謝一個人
未來有一種共生的奇妙關係
如果我可以做得更多，就不要停止發展關係
學習表達更多的愛
Chapter06
今年我要成為某種達人：增強專業能力
一個動人的決定：做到死也真心喜歡
用「消去法」試試看
不是挑最好，也不是賺最多，而是這輩子想要一直做下去
因為夢想是用來實現的，不是用來破碎的
不要做個讓人生氣的「證照達人」
虛胖的網路批評，只會暴露自己什麼都不懂
嗜好與專業完全不同
找到一件讓人生著迷的事
主業，副業，誰是老大？
Chapter07
今年我要改變一個壞習慣：對，一個就好！
真的永遠改變不了了嗎？
不要再給合理化的藉口了：我就是這樣啊！
不要想一次改掉十個壞習慣，不可能！
你也可以當自己馴獸師
實例說明：我要如何戒除重度上網症！
Chapter08
今年我要學習一個有趣的新東西
學英文看起來比較高尚嗎？
「簡單」就不夠厲害嗎？
急著學，通常也急著放棄
錯誤的學習，直接送進失敗保證班
從小角落開始也可以欣欣向榮
Chapter09
今年我要去一個未知的地方旅行
既然要做，就火力全開吧！
培養「規劃力」和「實踐力」
正視自己的財力
受挫後的復原力，每天都是新的一天
換個方式，不忘初衷
對，沒什麼了不起，但卻是自己設計的旅程
Chapter10
今年我要學跟十年後的自己對話
對話1：找到一個方法認識未來的自己
對話2：讓自己更喜歡自己
對話3：想想十年後不想看到的自己
對話4：人生是自己的，誰也無法幫你創造
· · · · · · (收起)
读后感
序 我究竟像房子里一只动也不动的巨型宠物蜥蜴，还是像被释放的青鸟般大声歌唱，无论你去哪儿，你总是把好天气跟你一起带走。 事实上，因为我让自己成为一个懂得享受生活乐趣的人，所以无论人在哪里，都有旅行的趣味，与其说因为旅行，才让生活变得有趣还不弱说我决定透过旅行...
评分序 我究竟像房子里一只动也不动的巨型宠物蜥蜴，还是像被释放的青鸟般大声歌唱，无论你去哪儿，你总是把好天气跟你一起带走。 事实上，因为我让自己成为一个懂得享受生活乐趣的人，所以无论人在哪里，都有旅行的趣味，与其说因为旅行，才让生活变得有趣还不弱说我决定透过旅行...
评分序 我究竟像房子里一只动也不动的巨型宠物蜥蜴，还是像被释放的青鸟般大声歌唱，无论你去哪儿，你总是把好天气跟你一起带走。 事实上，因为我让自己成为一个懂得享受生活乐趣的人，所以无论人在哪里，都有旅行的趣味，与其说因为旅行，才让生活变得有趣还不弱说我决定透过旅行...
评分序 我究竟像房子里一只动也不动的巨型宠物蜥蜴，还是像被释放的青鸟般大声歌唱，无论你去哪儿，你总是把好天气跟你一起带走。 事实上，因为我让自己成为一个懂得享受生活乐趣的人，所以无论人在哪里，都有旅行的趣味，与其说因为旅行，才让生活变得有趣还不弱说我决定透过旅行...
评分序 我究竟像房子里一只动也不动的巨型宠物蜥蜴，还是像被释放的青鸟般大声歌唱，无论你去哪儿，你总是把好天气跟你一起带走。 事实上，因为我让自己成为一个懂得享受生活乐趣的人，所以无论人在哪里，都有旅行的趣味，与其说因为旅行，才让生活变得有趣还不弱说我决定透过旅行...
用户评价
《1年計畫10年對話》这个书名，瞬间就抓住了我的注意力，它仿佛点破了我对于人生规划中一直存在的困惑。我总觉得，我们现在的很多努力，如果缺乏一个长远的视野来指导，很容易就变得盲目和低效。“1年計畫”是我们脚踏实地的行动，是我们看得见的成果。但“10年對話”所蕴含的，则是一种穿越时间的智慧，是一种对未来的持续关注和沟通。我非常好奇，书中会如何具体地阐述这种“对话”的内涵？它是否包括了在制定一年计划时，就模拟一次与十年后的自己的“对话”，去听取未来的意见和建议？它是否强调了在执行一年计划的过程中，要时刻保持对十年目标的警觉，并根据这种“对话”的结果，适时地调整一年的具体路径？又或者，它是一种在达成年度目标后，与十年后的自己进行的一次“对话”，去评估这一年的努力是否真正地为未来铺平了道路？这种“对话”的理念，让我觉得，任何一个短期的计划，都应该是在与长远目标的互动中完成的，这样才能确保我们的努力不偏离方向。
评分这本书的书名《1年計畫10年對話》本身就带着一种奇妙的吸引力，让人忍不住去猜想，它究竟会探讨些什么？是一年的战略规划，还是十年的深度沟通？又或者是两者之间那不可分割的联系？我最近一直在思考关于个人成长和长期目标的问题，总觉得我们现在的很多行动，都需要一个更长远的视角去审视，而这本书的书名似乎正触及了这一点。它提出的“1年計畫”，听起来很实际，是我们可以着手执行的短期目标，是脚踏实地的步伐。但紧随其后的“10年對話”，则瞬间拔高了格局，它不再只是孤立的行动，而是融入了一个更宏大的叙事，一个需要持续沟通、协作、甚至可能需要反思和调整的长期过程。我很好奇，书中会如何具体地去描绘这“10年對話”的内涵？它是一种与自己内心的对话，对未来愿景的不断确认？还是与他人的对话，在协作中实现共同的目标？亦或是与环境、与时代的对话，在不断变化中寻求立足点？这种“对话”的概念，在我看来，充满了可能性，它暗示了一种动态的、非线性的发展模式，而非僵化的执行。这本书让我对“计划”的理解有了新的维度，它不再仅仅是制定一个目标然后去达成，而是要在这个过程中，不断地去“对话”，去调整，去理解，去深化。这种深刻的思考，让我迫不及待地想翻开它，去探索它所构建的这个引人入胜的框架。
评分《1年計畫10年對話》，这个书名给我的第一感觉就是一种跨越时间的智慧，它不只是关于当下的执行，更是关于未来的布局。我一直在思考，如何才能让我们的每一个年度计划，都能为我们十年后的目标服务，而不是南辕北辙。这本书的书名，似乎就为我指明了一个方向。“1年計畫”是我们当下可以把握的，是具体的行动和目标。而“10年對話”，则更像是一种远见，一种与未来的自己、与未来的世界进行的一种持续的沟通和互动。我非常期待书中能够深入阐述，这种“对话”具体是如何实现的？它是否是一种对未来趋势的预测和分析，并据此调整一年的计划？它是否是一种在遇到困难时，与未来可能出现的解决方案进行的一种“对话”，从而激发新的思路？或者，它是一种在实现年度目标时，不断回顾和反思，确保每一步都在向着十年目标靠近的过程？这种“对话”的理念，让我觉得，任何一个一年计划，都不应该是孤立存在的，而应该是在与十年未来的深度连接中产生的。
评分《1年計畫10年對話》这个书名，在我看来，就是一种关于生命力和长远发展规律的精准概括。我一直觉得，很多人的人生目标之所以无法达成，往往是因为他们在制定一年计划的时候，过于专注于眼前，而忽略了与十年后自己的“对话”。这本书的书名，恰恰点出了这种关键的连接。“1年計畫”是我们可执行的短期目标，是我们脚踏实地的步伐。而“10年對話”则是一种穿越时间的智慧，一种与未来保持持续沟通和互动的能力。我非常好奇，书中将如何阐述这种“对话”的具体实践？它是否包括了在制定年度计划时，就预设好与十年后自己的一种“对话”情境，去预想可能遇到的挑战和机遇？它是否强调了在执行一年计划的过程中，要时刻保持对十年目标的警觉，并通过不断的“对话”来修正和优化每一步的行动？又或者，它是一种关于学习和成长的“对话”，通过一年年的积累，与十年后的自己进行一次深刻的交流，去评估这一年的成长和收获？这种“对话”的理念，让我觉得，任何一个看似短暂的计划，都应该是在与长远未来的深度连接中产生的，这样才能确保我们的努力真正地转化为长远的价值。
评分“1年計畫10年對話”，这个书名不仅仅是一个简单的标题，它在我看来，更像是一种对人生发展规律的深刻洞察。我一直觉得，很多时候我们之所以在规划上屡屡碰壁，并不是因为缺乏行动力，而是因为我们的计划过于短视，未能将眼前的努力与更长远的未来有效衔接。“1年計畫”提供的是一个可行的框架，让我们能够聚焦当下，稳步前进。而“10年對話”则为这个框架注入了灵魂，它暗示了一种持续的、动态的、甚至是不断演进的关系。我非常好奇，书中是如何描绘这种“对话”的？它是否是一种定期的自我审视，去评估一年计划的执行是否符合十年愿景？它是否是一种跨时间的沟通，比如在制定新年计划时，就如同与十年后的自己进行了一次深入的交流，听取未来的意见？又或者，它是一种在实践中不断学习和反馈的过程，通过一年的行动，与十年后的目标进行一次次“对话”，从而不断优化未来的方向？我期待这本书能够为我提供一套切实可行的方法，让我们能够将一年的计划，真正地转化为十年价值的累积。
评分“1年計畫10年對話”，这个书名本身就如同一句富有哲理的箴言，让我不禁想要深入探究其背后的深意。我常常觉得，我们的人生就像一场漫长的旅程，而“1年計畫”更像是在旅途中我们制定的短期目标，是为了让我们能够更清晰地知道下一步该往哪里走，每一步的节奏该如何把握。但是，如果仅仅是目光短浅地只看眼前这一年的计划，那么我们很可能在抵达十年之后，却发现自己已经偏离了最初的航向，或者错过了沿途更美的风景。“10年對話”这个概念，则仿佛是指引我们穿越迷雾的灯塔，它暗示了一种对长远目标的持续关注和不断地调整。我非常期待书中能够阐述，这种“对话”是如何进行的？它是否包括了对人生方向的定期审视？是在关键时刻与导师、与同行、甚至与年轻的自己进行思想的碰撞？它是否强调了在实现年度目标的过程中，保持对未来十年的愿景的敏锐度？这种“对话”的质量，必然决定了我们一年一年积累的成果，是否能够真正地汇聚成一个有价值的十年蓝图。这本书的书名，让我意识到，真正的成长并非一蹴而就，而是需要在一年的努力中，与十年后的自己进行不间断的“对话”，以确保每一步的踏实，都导向更远大的未来。
评分“1年計畫10年對話”，这个书名对我而言，就像一种关于成长和发展的哲学思辨，它将短期的执行力与长期的战略眼光巧妙地结合在一起。我常常感到，我们人生中很多重要的决定，都需要一个长远的视角来审视，而“1年計畫”往往是我们触手可及的起点。“10年對話”则更进一步，它暗示了一种持续的、富有生命力的沟通，这种沟通能够确保我们的年度目标，始终与我们更宏大的十年愿景保持一致。我迫不及待地想知道，书中是如何阐述这种“对话”的？它是否包含了一种对人生方向的定期审视，确保我们每年都在朝着正确的方向前进？它是否强调了在实现年度计划的过程中，要保持一种开放的心态，随时准备与未来的挑战和机遇进行“对话”？又或者，它是一种关于协作的“对话”，通过与他人建立长期的关系，共同实现十年的目标？这种“对话”的概念，让我觉得，人生规划不再是单向的输出，而是一种双向的、互动的过程，它能帮助我们更好地理解自己，也更好地与世界连接。
评分《1年計畫10年對話》的书名，就像一把钥匙，打开了我对人生规划和长期发展模式的全新认知。我一直认为，一个成功的计划，不仅仅在于其执行的效率，更在于它能否经受住时间的考验，并且在这个过程中不断进化。而“10年對話”这个概念，恰恰点出了这种精髓。它不是一成不变的指令，而是一种持续的、富有生命力的交流。我常常在想，我们制定一年计划的时候，是不是往往只看到了眼前的这一年，却忽略了这一年如何为我们未来十年打下基础？又或者，我们做了十年的规划，却因为缺乏持续的“对话”，使得最初的设想变得陈旧不堪？这本书的书名，给我一种强烈的预感，它将深入探讨如何将短期的、可执行的“1年計畫”与长期的、具有战略意义的“10年對話”紧密地结合起来。我尤其好奇，“對話”的具体形式会是怎样的？是定期的审视和修正？是在遇到瓶颈时进行的深度复盘？还是在实现阶段性目标后，与自己、与团队、与社会进行的一次次精神交流？这种“对话”的持续性，必然要求一种开放的心态和灵活的策略，它打破了传统计划的静态本质，赋予了它一种动态的生命力。我相信，这本书将不仅仅提供一套方法论，更会引导读者建立一种全新的思维模式，一种能够穿越时间和挑战，实现真正长远价值的思维模式。
评分《1年計畫10年對話》这个书名，像一颗投入平静湖面的石子，在我心中激起了层层涟漪，让我对它充满了期待。我一直在思考，如何才能让短期的努力与长期的愿景之间建立起一种有机的联系，而不是成为两条平行线，看似努力，却永远无法交汇。这本书的书名，恰恰触及了我内心最深处的疑惑。“1年計畫”听起来是可操作的，是我们可以付诸行动的。但“10年對話”所带来的，则是一种对未来更宏观、更深刻的思考。它意味着，我们所做的每一个一年计划，都应该是在与未来十年的自己进行对话，是这种对话指导着我们一年一年的方向。我好奇的是，书中会如何具体地阐述这种“对话”的本质？它是一种自我激励和反思的循环？还是在不断变化的环境中，与关键人物进行策略性的沟通？它是否强调了在执行一年计划时，要时刻保持对十年愿景的敏感度，并根据这种对话的结果，适时地调整一年的具体目标？这种“对话”的深度和广度，无疑将决定我们人生旅程的最终形态。我期待这本书能够为我揭示，如何在扎实的年度执行中，孕育出十年的深远影响。
评分“1年計畫10年對話”这个书名，给我一种非常独特的感受，它将我们日常可见的“计划”与一种更深层次的、更具战略性的“对话”相结合。我一直觉得，很多时候我们之所以无法实现长远的抱负，不是因为缺乏一年一年的努力，而是因为这些努力之间缺乏一种有机的联系，缺乏一种对未来的持续沟通。“1年計畫”提供了具体的行动方案，而“10年對話”则赋予了这些行动以方向和意义。我非常期待书中能够深入探讨，这种“对话”究竟是如何发生的？它是否意味着我们需要定期与自己进行深入的沟通，反思一年的计划是否与十年的目标契合？它是否包含了一种与他人的协作，通过长期的沟通和合作，共同迈向十年目标？或者，它是一种对未来趋势的敏锐洞察，通过与未来的“对话”，提前布局，为十年后的成功打下基础？这种“对话”的理念，让我看到了一种更具生命力和动态性的人生规划模式，它鼓励我们不仅仅是执行，更要去思考、去交流、去调整。
评分7/100
评分（2014-5-1购于博客来）很不错的书，一开始读就让人有种蠢蠢欲动要计划人生的念头！！！打了雞血一般！
评分发现我还挺喜欢看鸡汤文的，但是看完就觉得也没啥。????????
评分好棒！
评分（2014-5-1购于博客来）很不错的书，一开始读就让人有种蠢蠢欲动要计划人生的念头！！！打了雞血一般！
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