图书标签: 心理学  自愈  心理  自我完善  认识自己  自我管理  成长  学习！！！   

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面对心理问题，去了解，去发现，然后面对它，感受它，通过有效方法治愈自己的内心，成为内心强大的人。

简单来说，主要就是学会接受自己，学会适度排解压力，勇敢一点，自信一点。

是个编译的版本，有点初中发的心理课本的感觉……基本知识，基本靠谱，只是缺乏深度和生动，像个大纲，嗯，读读也好。

呵呵，幸亏是亚马逊的赠书。

自愈 暗示

“不看医生真的可以自愈吗？”根据日本的一项健康科学研究表明，人体本身具有很强大的自愈能力。人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。我们需要做的就是爱护它，并更好地提升它。拥有不可战胜的自愈能力，健康就不再是奢饰品。  

我闲时无聊在亚马逊上看书，刚好这书满足我的需求，在生活中人们常常无意识的做了一些行为，有时候你根本不会再意，但没有人不想懂多些。这书简单易懂，虽然不是么深入的讲述心理行为，但绝对够你知道那人是正常还是不正常。  

“不看医生真的可以自愈吗？”根据日本的一项健康科学研究表明，人体本身具有很强大的自愈能力。人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。我们需要做的就是爱护它，并更好地提升它。拥有不可战胜的自愈能力，健康就不再是奢饰品。  

这是一本可以帮助我们发现，认识和改变的书，它能教会我们: ——主动地发现自身障碍，铲除障碍健康的错误信息； ——主动寻找化解障碍的办法，做自己的心理医生； ——迅速挣脱思想控制和精神绑架，活出更自信的自己。  

“不看医生真的可以自愈吗？”根据日本的一项健康科学研究表明，人体本身具有很强大的自愈能力。人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。我们需要做的就是爱护它，并更好地提升它。拥有不可战胜的自愈能力，健康就不再是奢饰品。