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从心理问题到心理优势 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

从心理问题到心理优势
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
于洛生
清华大学出版社
2014-7-1
192
30.00
平装
9787302371250

图书标签: 心理学  抑郁  抑郁症  救治  心理  自我认知  心灵  励志   

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发表于2024-05-13

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图书描述

这是一个重度抑郁症患者执着探寻心灵光源的生命足迹。

这本书不同于那些年我们食过的心灵鸡汤，它是一份详实、细腻、具有生命温度的抑郁症治疗笔记。作者原原本本地写出了自己的治疗过程，黑夜汹涌而来，夺去了他心灵的生命，带走了他的浪漫和智慧。在许多个暗潮涌动的夜里，蜕变为一个心灵的探路者，与姐姐一起探索出了“话疗”的治疗方法，成功地实现了“自救”。将走向人心的嶙峋歧路化为一条林荫路，并且将此方法惠及他人， 成为“救人”的心灵医生。这本书不仅是抑郁症患者治疗方法的总结，在他探索的足迹里渗透了个体生命的疼痛、思索以及感悟，既有方法论的严谨又具有杂感随笔的亲和力。

成功的心理治疗会让阳光重新洒在你的生命里，让你发现真正的自己，认识这个世界。即便看到的都是暗影，也深信有光才有影，它藏匿在那里，提供着源源不断的光。此时你便会进入极好的思维状态，从而实现从心理问题到心理优势的转变。

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著者简介

于洛生：

黑龙江省作协会员，已在报纸杂志发表若干篇诗作，被中央电视台等媒体报道，出版科幻小说《银河1：UFO与水晶头骨》。

曾经患六年的重度抑郁症的他，如今像一个救火队员，要从那场烧毁人生的大火中抢救出一株绿苗，梦想在一片残垣断壁之上，重建一个美好的新世界。

悠游自助心理调节研究网（作者网站）：

http://www.uyou.org/

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

说不出的奇怪感觉……但每当撑不下去的时候就看看前半部分，自嘲一句“好像啊”，哭过之后好像神智就会清楚一点。所以还挺不错的吧，虽然不是很推荐，和那个celeste一样，终归是艺术，没有什么实用价值

评分☆☆☆☆☆

18W

评分☆☆☆☆☆

五分是感情分，去年开头一直在抑郁症边缘徘徊，愣是死扛死扛过去了。2017年年初的时光啊。

评分☆☆☆☆☆

两年前就该读了的一本书，内容不错，推荐！

评分☆☆☆☆☆

非业内不懂治疗效果如何，至少文学水平不错。有浸入般阅读体验。人心如深井，人心如熔炉。

读后感

评分☆☆☆☆☆

自我疗愈 ——读《从心理问题到心理优势》by/烟波浩渺 　　 　1879年德国生理学家冯特(Wilhelm Wundt)在莱比锡大学建立了第一个心理实验室，标志着现代心理学的开端。冯特也是第一个将自己称为“心理学家”的人。百余年的现代心理学以来，呈现给我们的是各种各样的心理学理...

评分☆☆☆☆☆

你知道影响抑郁症患者得到救助的最大影响因素是什么吗？ 是社会的无知！是人们的误解！ 我建了一个微信群，这里都是懂我们 到这个精神心理群里来聊聊吧！ 加我拉你，如果你是过来人，这里太多人需要你的帮助了，如果你是新人，也可以听听过来人的意见！ 几乎每个人一生都会有...  

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

这本书最重要的是给大家传达了一个理念：比防癌更急迫的是防抑郁！ 其中提到的善待每一个人，不要在自己的心中留下伤痕记忆，善待自己；遇到不开心的事情要及时宣泄掉都是日常生活中浅显的道理，可是我身边就是有两位重度抑郁症患者，明白这些道理，却完全放不下！！！整天不开...  

评分☆☆☆☆☆

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