圖書標籤: 心理學  抑鬱  抑鬱癥  救治  心理  自我認知  心靈  勵誌   

喜歡 從心理問題到心理優勢 的讀者還喜歡

• 
  心智探奇 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  心理定嚮與成功 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  有限理性適應性工具箱 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  優勢領導力 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  下一個意外 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  丘吉爾的黑狗 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  認知神經科學 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  戰勝內心的恐懼 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  惡習的美德 pdf epub mobi txt 電子書 下載

說不齣的奇怪感覺……但每當撐不下去的時候就看看前半部分，自嘲一句“好像啊”，哭過之後好像神智就會清楚一點。所以還挺不錯的吧，雖然不是很推薦，和那個celeste一樣，終歸是藝術，沒有什麼實用價值

作者從重度抑鬱癥患者自救的記錄，弗洛伊德自由聯想法的個人發展吧。佩服這樣的人生，但又因全然不同而也隻能旁觀這樣的人生。後半本基本就是各種案例，意義並不很大，有湊字數之嫌。

兩年前就該讀瞭的一本書，內容不錯，推薦！

書中的很多觀點不敢苟同，過分誇大瞭某些治療手段。

兩個收獲：1、原來抑鬱癥可以通過心理疏導來解決，很多問題都是原生傢庭問題，2、有人抨擊書中後半段的案例是在湊字數，其實可以通過案例來看到作者作為心理谘詢師如何一步步引導彆人發現問題的。

现在这个世界，微笑不代表快乐，每个人都在隐藏，拼命压抑情绪，孤独抵御外界的恶意。 在网上聊天很愉快的朋友，前几天在群里说诊断结果出来了，是轻微抑郁。可我之前跟她聊天的时候完全没感觉的到有什么不妥，只是觉得她有点不开心而已。 现代世界，好像能够吃饱穿暖就应该幸...  

读这本书的时候有太多的感同身受。 母亲的妹妹就患有抑郁症，一直以来都受到家里人的关注，上上比较轻松的班，和同村的人聊聊天，因此只是轻微的抑郁，没有那么严重。 前年在一些事情的刺激下病情加重了，原本总能和我们说些什么的她一下子变得木讷、呆滞起来，排过好几次专家...  

现在这个世界，微笑不代表快乐，每个人都在隐藏，拼命压抑情绪，孤独抵御外界的恶意。 在网上聊天很愉快的朋友，前几天在群里说诊断结果出来了，是轻微抑郁。可我之前跟她聊天的时候完全没感觉的到有什么不妥，只是觉得她有点不开心而已。 现代世界，好像能够吃饱穿暖就应该幸...  

这本书最重要的是给大家传达了一个理念：比防癌更急迫的是防抑郁！ 其中提到的善待每一个人，不要在自己的心中留下伤痕记忆，善待自己；遇到不开心的事情要及时宣泄掉都是日常生活中浅显的道理，可是我身边就是有两位重度抑郁症患者，明白这些道理，却完全放不下！！！整天不开...  

因为曾经有半年心情非常低落，常常醒来的时候泪流满面。后来愈发觉得自己的状态不太对，上网一查，这是抑郁症的表现。先是一惊，然后害怕，开始尝试重新跟朋友倾述。非常沉闷而压抑地度过了这一年。很庆幸，我的家人、朋友待我很好，加之后来遇到现在的老公，一切似乎...